白细胞就是我们俗称的“白血球”，是体内免疫系统的重要组成部分，它们的任务是识别和消灭入侵的病原体，如细菌、病毒等。白细胞减少症是指外周血白细胞计数低于4.0×10^9/L（儿童≥10岁者低于4.5×10^9/L，＜10者岁低于5.0×10^9/L）的综合征。
引起白细胞减少的病因有很多，包括细菌、病毒感染、药物因素、结缔组织病、消化系统疾病以及血液系统疾病等。临床上肿瘤化疗引起的白细胞减少尤为常见，主要发病机制是放疗药物在杀伤肿瘤细胞的同时，对正常细胞尤其是增殖旺盛的骨髓造血细胞造成严重损伤，骨髓生成白细胞能力下降或骨髓造血功能衰竭，导致白细胞减少或持续性减少。化疗后白细胞减少不仅影响化疗方案的有效实施，还常会并发严重感染导致患者生存质量下降。
白细胞低怎么补最快最有效？
预防为先、治疗并重，加以合理的膳食调理，综合提升白细胞数量。
1、化疗前预防白细胞减少：即在白细胞计数未明显下降时应用，以避免化疗或放疗引起严重骨髓抑制。西医主要使用人粒细胞巨噬细胞刺激因子（G-CSF）等药物进行防治，一般从化疗后次日或最长至化疗后3~4天开始使用，直至恢复至正常或接近正常水平（2.0×10^9/L），不过目前并不建议使用粒细胞集落刺激因等作为常规性预防药物。
中医则循“未病先防、既病防变”的“治未病”理论，把化疗后白细胞减少的防治时间点前移，可在化疗前3天开始应用中医药预防白细胞减少症，应选择功能主治明确标注能治疗白细胞减少症的常用中成药，如升血调元颗粒用于提升外周血白细胞和其他原因引起的白细胞减少症及病后虚弱。
2、治疗性用药：即指白细胞已降低后用粒细胞集落刺激因子（G-CSF）迅速提高血象，直外周血白细胞数恢复正常。为保护患者受益，降低感染风险，升血调元颗粒等具有升白作用的中成药可在放化疗后单独或与集落刺激因子联合使用有效升高白细胞。
3、膳食调理：饮食干预有助于预防患者化疗后白细胞减少症，可根据患者体质与证候合理搭配使用，常用于预防的食材多具有药食同源特征，常用培补脾胃、益气生血之品，可选用太子参、西洋参、红枣、山药、海参、甲鱼、银耳、枸杞、黄芪、胡桃肉、花生仁等。
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效一说，应在医生指导下进行。
生理期指月经期间，吃冷的食物可能会引发痛经等不良反应。
在月经期间，女性的身体本身就可能引起腹部疼痛的症状，如果再吃寒凉性食物，会对子宫产生刺激，导致宫寒更加严重，痛经症状也会更加严重。
除了避免吃冷和刺激性的食物外，女性在月经期间还要保持温热健康饮食，加强身体营养补充，有利于促进身体恢复。同时避免身体过度劳累和剧烈运动，可能会引起月经量增多等多种后果。
如果痛经症状比较严重，可以在腹部使用热水袋热敷或者遵医嘱服用止痛药物来缓解症状。
芙美松效果好，能够有效止痒，是专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏，它的主要成分是糠酸莫米松，具有很强的抗炎、止痒、抗过敏作用，能快速缓解皮肤炎症，缓解瘙痒、皮疹等症状。
芙美松不仅抗炎效能强，而且几乎不会全身吸收，没有全身性副作用，安全性好。芙美松采用原药溶解技术，能将有效成分完全溶解在基质中，更利于药物透皮吸收；成分中不含防腐剂与磷酸，对皮肤敏感人群更为友好。
目前芙美松有两种剂型，其中乳膏剂型（芙美松糠酸莫米松乳膏）用于人体的躯干部位，而凝胶剂型（精芙美松糠酸莫米松凝胶）还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位，患者可根据自身情况选择。
若患者皮炎瘙痒严重，也可在医生指导下联合口服抗组胺药，如开瑞坦氯雷他定片等快速止痒；合并细菌感染，可遵医嘱联用百多邦莫匹罗星软膏等抗生素药膏。此外，日常需注意避免接触过敏原，若症状持续不见好转，需及时就医治疗，以防耽误病情。
芙美松的止痒效果好。芙美松的主要成分是糠酸莫米松，具有很强的止痒、抗炎、抗过敏作用，是一种专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏，抗炎效能强，能快速减轻皮肤炎症，缓解瘙痒等症状。芙美松不仅抗炎效能强，而且几乎不会全身吸收，没有全身性副作用，安全性好。
芙美松目前有两种剂型，其中乳膏剂型（芙美松糠酸莫米松乳膏）用于人体的躯干部位，而凝胶剂型（精芙美松糠酸莫米松凝胶）温和好吸收，清爽不油腻，还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位。
芙美松采用的原药溶解技术，能够将有效成分完全溶解在基质中，更有利于药物透皮吸收，让止痒和抗炎效果更为直接、高效；成分中不含防腐剂与磷酸，更适合皮肤敏感人群使用。
若皮肤瘙痒严重，还可在医生指导下联合口服抗组胺药，如息斯敏氯雷他定片等增强止痒效果；伴有细菌感染，可与百多邦莫匹罗星软膏联用。
建议避免搔抓患处，可选择轻轻拍打或毛巾冰敷缓解瘙痒，注意皮肤护理，有助于症状好转。
灰指甲通常会导致患者指（趾）甲变色、增厚、凹凸不平，脱落等问题，不仅影响美观，还可能会诱发并发症，加重病情。
灰指甲即甲真菌病，主要是真菌侵犯指（趾）甲后引起的甲部病变，出现指（趾）甲甲板变色、增厚、变形、松脆、脱落等，部分患者还会引起局部组织炎症，出现疼痛、红肿、瘙痒等症状，对患者的正常生活和工作造成较大的影响。临床对于该病的治疗，以抗真菌药物为主，通常可外用抗真菌药物治疗，如亮甲复方聚维酮碘搽剂，其能够起到较好的杀菌抑菌、消炎止痒的作用，可减轻甲部不适症状，抑制真菌发展，避免病情加重。对于症状较为严重的患者，则可与特比萘芬、伊曲康唑等口服抗真菌药物联合治疗。
倍长平（考格列汀片）降糖效果是比较好的，是成人2型糖尿病患者较为理想的控糖药物。
倍长平属于二肽基肽酶4抑制剂，能通过抑制二肽基肽酶4的活性，增加体内胰高血糖素样肽-1的水平，进而促进胰岛素分泌并抑制胰高血糖素释放，实现平稳降糖。其半衰期长达131.5小时，一次口服可保持两周内二肽基肽酶-4抑制率80%以上，发挥长效降糖作用，用药频率低，患者依从性高。且安全性好，肾功能不全、轻度肝功能不全者也可以遵医嘱放心使用。研究还证实，倍长平单药治疗时，糖化血红蛋白降幅明显；联合二甲双胍（格华止）治疗，HbA1c降幅非劣于利格列汀（欧唐宁）联合二甲双胍。同时，对空腹血糖、餐后血糖都有较好的控制作用，还能有效降低糖耐量异常人群的餐后血糖。
对于已确诊的成人2型糖尿病患者，若糖化血红蛋白≤8%，可遵医嘱单用倍长平配合饮食控制和运动来降糖；若糖化血红蛋白＞8%，或使用其他降糖药物效果不佳时，联合倍长平能进一步优化血糖控制，如将倍长平与二甲双胍联用，降糖效果更优秀。用药期间，患者要注意血糖和糖化血红蛋白的监测，以了解治疗效果。
