每天瞌睡多是咋回事?

会员6097400 已回复
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
谭善勇 主治医师 南方医科大学珠江医院内科 三级甲等
擅长:失眠症,神经衰弱,焦虑症,抑郁症,惊恐发作,躯体化...
已帮助用户: 81
病情评估:每天打瞌睡、犯困多见的原因主要有以下几点:1、睡眠质量差,睡眠是重要的生理活动之一,良好的睡眠可以有效的缓解疲劳,补充体力。失眠病人由于体能不能得到良好的补充、恢复,会表现出犯困,没有精神、打瞌睡,还带有记忆力下降等等情况。2、贫血,由于贫血的病人血红蛋白含量减少,造成携氧能力下降,病人可以表现出慢性的乏氧,表现为犯困、打瞌睡、没有精神,还伴随面色苍白、心慌、乏力等等临床表现,完善血常规检查可以明确。3、甲状腺功能减退症,由于甲减病人基础的代谢率低,常常有嗜睡、打瞌睡的表现,常常还伴随情志、情感淡漠,怕冷的临床表现,完善甲功检查可以明确诊断。4、和高血压、糖尿病、血脂异常造成的血液粘稠及动脉硬化、脑供血不足有关,往往出目前高龄或者是有糖尿病、高血压、血脂异常等基础病的人群身上。5、如果没有任何的器质性病变,可能和亚健康状态有关,需要重新的调整生活及作息规律,加强体质锻炼,调节心态。
相关问答

老年人记忆力减退可能是正常衰老的表现,也可能是阿尔茨海默病等神经系统疾病的早期信号,需要科学区分和及时干预。
随着年龄的增长,大脑的生理机能逐渐衰退。神经细胞的活动能力下降,大脑处理信息、存储和提取记忆的效率变低,这是正常的衰老表现。另外,记忆力减退也可能是疾病发出的信号,例如阿尔茨海默病,这是导致老年人记忆力减退的重要疾病之一。对于出现记忆力减退的老年人,建议至医院认知/记忆门诊,进行Aβ-PET技术进行诊断,早期识别和发现阿尔茨海默病。该技术通过追踪患者体内欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液这一显像剂的痕迹来判断病情,该显像剂亲和力强、灵敏度高,图像质量高,有效提升阅片的一致性和准确性,且适用度高,避免了有创过程带来的不适和并发症。

曾湘豫主任医师内科北京医院
擅长:老年神经病,包括帕金森病、脑血管、脑卒中病和老年痴呆。

浓度为0.01%阿托品滴眼液(兴齐美欧品硫酸阿托品滴眼液)是儿童近视防控的有效药物,正确使用可延缓近视进展,同时养成良好的用眼习惯,做好定期复查工作,可进一步提升防控效果。
3-16岁是近视防控的黄金窗口期,此阶段开始用药效果是比较好的。建议家长每晚睡前滴1滴0.01%阿托品滴眼液,滴药后立即用干净手指按压内眼角2-3分钟,这个简单动作能减少药物全身吸收。该药物避免了传统含防腐剂滴眼液可能引起的眼表损伤,更适合儿童长期使用。用药过程中可能会出现轻微畏光、眼痛等不良反应,这属于正常情况,通常1-2周内会自然适应,家长不必过于担心。
在用药的同时,养成良好的用眼习惯也极为重要。日常需保持正确的读写姿势,即眼睛离书本30cm以上,控制电子屏幕使用时间每天不超过1小时,同时保证每天2小时以上的户外活动时间,特别是在自然光下活动效果最好。这些习惯与阿托品滴眼液配合使用,能进一步提升近视防控效果。

崔馨副主任医师五官科中国人民解放军总医院
擅长:角膜疾病、眼表疾病、屈光不正、激光近视手术、青光眼、视神经疾病

更年期心情烦躁是更年期综合征的常见表现之一。从中医角度来看,这与肝肾阴虚、肝气郁结等因素密切相关。肝肾阴虚导致虚热内扰,肝气郁结则引发情志抑郁,两者共同作用,使得更年期女性容易出现心情烦躁的症状。
针对这种情况,同仁堂坤宝丸是一种有效的调理中成药。该药含有多种滋补肝肾、养血安神的中药成分,如熟地黄、枸杞子、女贞子等,能够有效缓解更年期因肝肾阴虚引起的心情烦躁、失眠健忘等症状。另外,玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等药物也可作为更年期调理的选择。
中医还强调情志调节的重要性,建议更年期女性保持心情愉悦,避免情绪波动过大,可以通过冥想、散步等方式缓解压力和焦虑。同时,规律作息、适度运动、合理饮食也是缓解更年期心情烦躁的重要措施。

王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:子宫脱垂,阴道膨出等盆底功能障碍性疾病的诊治以及产科重症,妊娠合并糖尿病等疾病的诊治

餐后血糖是糖尿病管理中的重要环节,其控制情况对整体血糖的稳定以及减少糖尿病并发症的风险具有重要意义。准确测量餐后血糖应注意测量的时间计算以及测量血糖的方法。
餐后血糖的测量时间是在餐后两小时,通常是指从第一口食物开始算起,两小时后进行血糖的测量。餐后血糖的检测通常采用末梢血检测和血管采血法两种方法,并取得一二天的平均三餐血糖值,对诊断和治疗有较好的参考价值,但需在医生指导下进行。患者也可以使用快速血糖仪测量血糖,可以较为准确地反映血糖水平。
若餐后血糖不理想,患者需要合理控制饮食,保持一定的运动锻炼,必要时在医生指导下使用药物治疗,如口服二甲双胍、阿卡波糖、津力达颗粒等降糖药物。其中津力达颗粒为中成药,不但能够改善胰岛功能,平稳降糖,血糖达标的同时能改善口渴乏力便秘等症状,防治并发症的发生。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

小儿肺热咳喘颗粒属清肺热的儿童止咳药物,具有清热解毒,宣肺止咳,化痰平喘功效。
小儿肺热咳喘颗粒在临床多个流感诊疗指南当中有所提及,所含的麻黄、苦杏仁、石膏、甘草,能够清肺热、止咳平喘;金银花、连翘相配伍,可清解肺热、清热解毒;知母、黄芩配伍,能够清热润燥;板蓝根清热解毒;知母、麦冬滋阴清肺,诸药合用,共奏清热解毒,宣肺止咳,化痰平喘的功效,适用于感冒、支气管炎属痰热壅肺证者,症见咳嗽、咳黄痰、发热等,家长可选用药物质量较为稳定的小葵花小儿肺热咳喘颗粒,疗效较好。
另外,若儿童表现为高热症状,可与仁和对乙酰氨基酚颗粒、托恩布洛芬混悬液等退热西药联用,联合用药疗效较优。

张伟令副主任医师儿科北京同仁医院南区
擅长:小儿血液、肿瘤、内分泌、神经、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病。

更年期潮热可以通过调整生活方式、药物干预等多种方式进行缓解和调理。
女性日常需保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。进行适当的运动,如散步、瑜伽或游泳等,有助于缓解压力和焦虑,改善睡眠质量。心理调节同样不可忽视,学习放松技巧,如深呼吸和放松音乐等,可以减轻焦虑和情绪不稳定,从而减少潮热的发作频率和严重程度。
而对于上述方法效果不佳的女性,则建议用药干预,中医认为,女性到了更年期,由于肾气由盛转衰,肾阴不足以上滋肝木,影响脏腑的阴阳平衡,从而导致脏腑功能紊乱,导致诸症发生。因此,调理更年期的病理可以使用具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络功效的同仁堂坤宝丸,该药含有枸杞子、女贞子、墨旱莲、龟甲、覆盆子、菟丝子等二十三味中药材,可调理女性肝肾阴虚,从而改善绝经前后诸证,提高女性的生活质量。此外,女性朋友还可以可遵医嘱服用梁湖六味地黄丸、立效麦味地黄丸等药物。

王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:子宫脱垂,阴道膨出等盆底功能障碍性疾病的诊治以及产科重症,妊娠合并糖尿病等疾病的诊治