怀孕一个月自然流产主要是情绪不稳定、性生活、腹部受伤等因素导致的。
1.情绪不稳定：女性在怀孕期间容易出现情绪波动，容易出现烦躁、烦躁等情况，有可能造成内分泌失调，引起子宫收缩，出现自然流产。
2.性生活：怀孕一个月的时候胎盘着床不稳定，如果进行性生活，并且性生活时用力过大或者动作过大，有可能影响胚胎的稳定性，进而造成自然流产。
3.腹部受伤：怀孕期间，如果腹部受到了外力的冲击、挤压等因素，很可能因为外力，导致胚胎受到影响，出现自然流产的现象。
自然流产不是不孕不育。
一般自然流产和人工流产相比，对子宫的伤害是比较小的。所以一般自然流产不会导致不孕。如果自然流产后导致了不孕，那就与自然流产后出现感染感染，造成了输卵管的粘连堵塞有关，要前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
建议流产后饮食方面不宜食用刺激性，和生冷食物，要保证优质蛋白质、充足的维生素，和无机盐的摄入，尤其是应补充足够的铁质。
可以是做B超检查看看宫腔内有没有胎儿残留然后酌情处理，平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥。建议人流术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
怀孕以后出现的自然流产一般属于胚胎发育不好的情况，是人类进化自然过程适者生存的表现。自然流产后，阴道出血的时间一般不会超过10天，但是流血量会比正常来一次月经量要多。如果B超检查宫内干净，可不必处理。等下一次来月经之后，可以选择同房。但是同房期间需要采取避孕措施。自然流产以后，不要在第二个月就怀孕，最好是自然流产半年以后才准备怀疑，对女性身体都比较好。
自然流产的主要表现就是阴道流血。排出孕囊的过程中会引起子宫蜕膜少量的出血。流血量不应该超过月经量。流血，流血量逐步减少颜色，逐步变成褐色或者是黑色。因此自然流产的血块在一个星期以内就应该没有了。
