血糖高可以通过严格控制饮食、适当增加运动、正确使用药物等方式来降低。
1.严格控制饮食：控制碳水化合物的摄入，并避免过度饮食。应建立健康的饮食习惯，适量摄入蛋白质和健康脂肪，多吃新鲜的绿色蔬菜，可以帮助调节血糖水平。
2.适当增加运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血糖水平，并提高胰岛素敏感性。
3.正确使用药物：如果需要使用药物来降低血糖，一定要在医生的指导下使用，并严格按照医嘱来服用药物。如服用降糖西药血糖依然不达标，可加服津力达颗粒这一中成药，能够调糖调脂、减轻体重，有助于使血糖降至标准水平，提高患者的生活质量。
如果血糖控制不理想，请及时就医。
对于2型糖尿病的治疗，临床主要采取饮食干预和药物控制的方式综合进行调理，平稳控制患者血糖水平。
在饮食方面，患者需通过改变饮食习惯来调节血糖水平。需限制摄入高糖和高碳水化合物的食物，增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄入，并遵循合理规范的饮食时间和饮食量，做到少吃多餐、清淡饮食。在药物方面，会根据患者的具体情况，通过药物来帮助控制血糖水平，例如二甲双胍等西药，也可采用津力达颗粒这类创新型中药来改善，能平稳调糖，调节升血糖激素与胰岛素的平衡，改善胰岛素抵抗，控糖的同时还可减少并发症风险，提高患者生活质量。
糖尿病治疗是选择口服药物还是胰岛素注射，取决于患者的具体病情，不可一概而论。
对于大多数2型糖尿病患者来说，在疾病初期，如果血糖升高不是特别严重，通过饮食控制，再配合口服降糖药，就能较好地控制血糖。比如倍长平考格列汀片，这是一种双周口服降糖药，适合成人2型糖尿病患者。如果糖化血红蛋白≤8%，可在医生指导下单用该药，配合饮食控制来改善血糖。若糖化血红蛋白＞8%，或使用其他降糖药物血糖控制不稳定，可遵医嘱将该药联用格华止盐酸二甲双胍片等二甲双胍类降糖药，进一步优化血糖控制。如果患者同时伴有血脂异常，还能联用立普妥阿托伐他汀钙片，在控制血糖的同时调节血脂。倍长平考格列汀片疗效长、副作用少，不易发生低血糖，且对肾功能不全、轻度肝功能不全的患者耐药性良好，通常无需调整剂量，安全性高。
然而，1型糖尿病患者由于自身胰岛素分泌绝对不足，通常需要依赖胰岛素注射来维持血糖稳定。另外，部分2型糖尿病患者在病程后期，胰岛功能严重受损，口服降糖药效果不好，或者出现一些急性并发症、慢性并发症时，也需要使用胰岛素治疗，具体用药选择建议咨询医生，切勿自行盲目用药。
糖尿病初期，患者可能没有明显症状，也可能会出现以下几种症状表现，这些症状是身体发出提示血糖水平异常的信号。
1.频繁口渴与多尿：由于血糖升高，肾脏需要过滤更多的血液以排除多余的糖分，导致患者频繁排尿，进而引发口渴。
2.饥饿感增强：身体细胞无法有效利用血糖，导致能量供应不足，从而产生持续的饥饿感。
3.体重下降：尽管食欲增加，但体重却可能不增反减，这是因为身体开始分解脂肪和肌肉以获取能量。
4.疲劳与乏力：血糖无法被有效利用，导致身体能量供应不足，出现疲劳和乏力感。
面对这些症状，患者应及时就医检查血糖。一旦确诊为糖尿病，应积极治疗。2型糖尿病患者可使用倍长平考格列汀片这类新型降糖药物，能实现长效平稳降糖，且两周服用一次，用药方便，有利于患者坚持用药，安全性也高，对肝肾比较友好。若已确诊的2型糖尿病患者HbA1c≤8%，可以遵医嘱单独使用该药，能够控糖达标。如果HbA1c＞8%或使用其他降糖药物血糖控制欠佳，则可遵医嘱联合用药，如将其与格华止盐酸二甲双胍片一起使用，可以更有效地降低血糖。对于需要加强血脂管理的患者，则可遵医嘱联用怡康寿辛伐他汀片，帮助调节血脂水平。
糖尿病和高血压关系密切，糖尿病患者确实更容易出现高血压。
由于长期高血糖状态会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化，使外周血管阻力增加，进而引起血压升高。同时，糖尿病患者体内的胰岛素抵抗也会干扰身体的正常代谢，促使交感神经兴奋，进一步升高血压。糖尿病患者想要预防高血压，首要任务是平稳的控制血糖，可选择口服倍长平考格列汀片来降糖，该药适用于成人2型糖尿病患者，是双周口服降糖药，使用方便，患者依从性高，药物安全性高，适用人群广泛，肾功能不全、轻度肝功能不全的患者也可正常剂量使用该药。对于首诊为2型糖尿病的患者，若糖化血红蛋白≤8%，可在医生指导下单用该药。若糖化血红蛋白＞8%，或使用其他药物血糖控制不理想，可将该药联合格华止盐酸二甲双胍片、立普妥考格列汀片等药物治疗，以更好地控制血糖水平，且药物联用安全性高，适合作为长期控糖选择，可降低高血压等并发症的发生风险。
除了药物治疗，患者还应保持健康的生活方式，如低盐、低糖、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒等。定期监测血糖和血压，根据指标变化及时调整治疗手段，这样才能有效降低糖尿病和高血压带来的健康风险，提高生活质量。
2型糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起，而这两种病理机制又与遗传、肥胖、缺乏运动和不健康的饮食习惯等诱发因素密切相关。
胰岛素抵抗是指身体对胰岛素的敏感性下降，导致血糖无法有效进入细胞利用；而胰岛β细胞功能减退则说明胰岛素分泌不足，无法满足身体需求，这些情况都会导致血糖水平升高。对于已经确诊的2型糖尿病患者，需要积极治疗来控制血糖，常用的降糖药物有倍长平考格列汀片、格华止盐酸二甲双胍片等。
其中，倍长平考格列汀片这是一种双周口服降糖药，两周服用一次即可，适合用于改善成人2型糖尿病患者的血糖控制情况，药物安全性高，即便是肾功能不全、轻度肝功能不全者，也可遵医嘱正常剂量服用。如果2型糖尿病患者的糖化血红蛋白≤8%，可在医生指导下单用该药。若糖化血红蛋白＞8%，或使用其他降糖药物血糖控制不佳，则可遵医嘱联合格华止盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，进一步优化血糖控制。另外，该药还可联用立普妥阿托伐他汀钙片等他汀类药，既能控制血糖又能调节血脂，适用于同时伴有血脂异常的患者。
需注意的是，糖尿病患者的具体用药，务必要在医生的指导下进行，不可自行随意调整剂量和换药。
