我最近老喝酸奶，我觉得是因为它软化了大便，不知道是不是
大便拉稀可能有以下几种原因：
如果出现排稀便，需要考虑到肠胃功能失调，或者是肠胃感染，或者是肠胃受到寒，或者是不干净的食物。建议在医生指导下服用氟哌酸等药物，如果没有明显的改善，建议及时到正规的医疗机构进行相关的检测。日常生活中要保持良好的生活习惯。必须把这些菜都做好。不要食用生冷、辛辣、刺激性的食品。排稀便要多饮水，如果出现脱水症状，要及时补充水分。
一般情况下，胃溃疡看会有大便拉稀的症状。
胃溃疡一般会有规律的腹部疼痛，并且会有周期性的发作。胃炎最常见的症状就是腹痛，吃东西会刺激溃疡，吃东西后会引起疼痛，1-2个小时后会减轻。也有可能会出现纳差、恶心呕吐、食欲不振、大便潜血测试阳性等症状。出现痢疾，多是因为胃炎伴有幽门螺旋杆菌有关，建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
拉稀大便带血可以采取以下办法进行缓解。
出现拉稀或大便有血样需要在医师的指导下服用诺氟沙星胶囊和黄连素片等，三日后仍不见好转，需要到正规的医疗机构进行检查，并给予相应的治疗。
日常生活中要注意保持肛门干净，要定期排便。平时要多补充水分，避免出现电解质失调、出现脱水现象，平时可以吃一些容易消化的食品，避免造成肠胃的不适，从而导致疾病的恶化。
一般情况下，急性胰腺炎不会出现大便拉肚子的情况，具体分析如下：
胰腺炎不会大便拉稀，这是由胰腺炎的病理改变所致，因为肠道受到各种原因的影响，肠道蠕动会减缓或者消失，从而导致肠内物质无法排出或者拉肚子。如果患有急性胰腺炎，如果有大便拉肚子，则是肠道的蠕动能力得到了改善，慢性胰腺炎可能会表现为大便拉肚子或者是脂肪泻。
拉稀、排黑便、考虑到上消化道出血的可能性，宜进行血常规便常规、粪隐血等检查，必要时需结合特定症状进行胃镜、结肠镜检查，以明确有无糜烂出血性胃炎或肠道病变。
此外，也不能排除近期进食血液制品，如猪血、鸭血之类食物而引致黑便，不过通常停食有关食物后大便就可以恢复正常的色泽。若黑便时间较长，则需要去医院就诊。
大便黑色拉稀，可能是上消化道出血、肠胃受寒等原因引起的。
出现这样的症状需要到正规的医院做一下粪便常规，明确原因，确定上消化道出血的原因，不是出血引起的，要怀疑是胃肠炎引起的，可以口服黄连素和左氧氟沙星。另外，如果经常食用含有大量的黑色素物质，并且由于肠胃受寒而导致的黑便，可以适当的控制饮食，避免食用含有大量黑色素的食品，并适当的保护好自己的肚子。日常生活中要注意保持营养平衡，避免吃太多的东西。
