最近两天晚上总做梦,早上不想起,起来没精神,头疼,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近两天晚上总做梦,早上不想起,起来没精神,头疼,这是什么原因
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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冯银娣 医师 烟台市中医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、妇科,普内,中医,心理咨询
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问题分析: 你好,晚上梦多,早上起不来,头疼,多为睡眠质量不好,神经衰弱症等引起的。
意见建议:建议服用谷维素,健脑补肾丸,养血安神片,安神补脑液等调理。
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李航 山东齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:心脑血管疾病如冠心病、心绞痛等临床综合征状
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问题分析: 失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。
泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。
喝牛奶、听轻音乐。大家应该都知道和牛奶可以帮助睡眠,不过大家要注意的是,酸奶饮料的奶含量很低的,基本上没有效果,所以大家一定要和春奶牛才能达到好的效果。还有每天睡觉之前可以放一些轻音乐听一下,这样可以放松身心,对改善睡眠还是有不小帮助的。
意见建议:吃完饭以后,去散步。大家尽量不要饭后就睡眠,这样因为肚子饱胀,很难入睡的,而且躺着也不方便食物的消化,建议大家饭后尽量出去走一下,散散步,帮助消化,也可以调整一下心情。
王仲印 医生会员 河北省邢台市清河县仲印门诊部内科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦
意见建议:可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。
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王宏伟 衡水医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。
意见建议:但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,做适当的体力活动(如散步)。
相关问答

天天头疼头晕没精神,可能是夜间睡眠障碍,熬太晚所引起的,也可能是由于精神紧张,压力大而导致的,应改善睡眠,养成良好的作息习惯,按时睡眠起床,适当的放松,减轻压力可能会好转。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

病情分析: 多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦
意见建议:可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。

王仲印医生会员内科河北省邢台市清河县仲印门诊部
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症

意见建议:

见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用:安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠

罗学解医生会员内科威县项营村卫生室
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等

问题分析:要根据面试情况来看,你目前这个情况主要是由于心脾两虚导致的,建议口服归脾丸的积极治疗。
意见建议:经口服归脾丸的进行治疗,而且这段时间要注意饮食要清淡,不要吃生冷寒凉辛辣油腻等刺激性的食物。

柳佳鑫医师内科襄阳市瑞京糖尿病医院
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染

指导意见:首先考虑血管神经性头痛,很重要是避免熬夜劳累保证足够休息,对症处理可以使用氟桂利嗪等,如果确实无法入眠的,必要时使用镇静催眠药去艾司唑仑等

陈健祯主治医师中医科诏安同济医院
擅长:哮证喘证,感冒,咳嗽,肺胀,痰饮,胸痹,胃痛,便秘,消渴,虚劳

指导意见:需要先观察一下体温,如果出现了发热头痛,可以配合使用布洛芬片,而如果出现了神经性头痛需要配合使用天麻头风灵胶囊,正天丸,不排除是出现了鼻炎的原因导致出现了头痛。

滕圣元医师内科肥城市建设小区社区卫生服务站
擅长:喘息样支气管炎,肺炎,感冒,过敏性肺炎,哮喘,细菌性肺炎,衣原体肺炎,支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎