哺乳期一般可持续到10-12个月，与喂养情况有关。
哺乳期产妇刚开始哺乳的时候，乳汁的量可能会比较少，基本可以满足宝宝的需要。哺乳期的时候，要注意按需喂养，按时排空乳房内的乳汁。在产后10至12月，母乳一般不再能满足宝宝身体的需要，此时可以结束哺乳。
哺乳期一定要做好乳房的护理工作，喂奶前和喂奶后要擦干乳房。在喂养的时候也要注意观察宝宝的身体状况，以免出现呛咳等现象。
在哺乳期通常可以吃一些咸鸭蛋，但不宜吃得过多。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质，哺乳期女性可以适量吃一些，能补充体内的营养，通过不会影响乳汁的质量。但是也不能一次吃太多，否则会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
哺乳期的女性在日常生活中，要多吃一些富含膳食纤维的食物，能促进消化。
哺乳期间的女性通常是可以适量喝蜂蜜水的。
蜂蜜水具有润肠通便、排毒养颜、提高免疫力等功效，适量饮用可以提高母乳质量，对宝宝的生长发育也有一定的好处。但需要注意的是，蜂蜜中含有一定的糖分，如果过量饮用可能会导致血糖升高，因此建议哺乳期间的女性要适量饮用。此外，蜂蜜水不能与豆腐、韭菜等食物同时食用，否则可能会引起腹泻等不适症状。
总之，哺乳期间女性可以喝蜂蜜水，但要适量饮用，并注意与食物的搭配。
哺乳期的女性是可以适当的食用一些榴莲的。
有些人不喜欢榴莲的味道，有些人却很喜欢。榴莲的肉质柔软，有一种天然的甜味，所以很多女性都很喜欢吃榴莲。女性在哺乳期也是可以吃的，因为榴莲本身就是一种营养价值很高的食物。另外，榴莲还含有丰富的维生素、纤维素和矿物质。所以在哺乳期间，如果想要补充营养，可以选择榴莲。
不过榴莲虽然好吃，但也不能一次吃太多，以免出现上火的情况。
从临床角度上讲，哺乳期的女性不建议服用紧急避孕药，避免药物成分对母体健康以及母乳产生影响。
紧急避孕药是在紧急情况下采取的避孕手段，主要由孕激素等激素类成分组成，且含量较高。对于哺乳期的女性而言，机体尚处于恢复阶段，且母乳期间不建议使用药物，以免药物成分渗透乳汁，对新生儿的健康造成损害。因此，建议哺乳期的女性暂时停止性生活，待停止母乳后，若有需求，可服用紧急避孕药进行有效避孕。可服用有肠溶剂型的避孕药物，如丹媚左炔诺孕酮肠溶片，该药成分会在肠道内分解，不会对胃部造成刺激，可降低呕吐、恶心等药物不良反应，提高药物的吸收率，增强避孕效果。
孕妇通常能使用护发精油，但是应注意使用方法。
在妊娠期间，由于体内激素水平变化，孕妇可能会出现头发干枯、掉发等情况，此时可以使用护发精油。护发精油可以起到改善发质、缓解脱发的作用，并且能够保护毛皮质，滋养毛发，提高头发的强韧性，修护受损发干，改善脱发、掉发等症状。
但是需要注意的是，孕妇需要选择使用孕妇专用的护发精油，并且需要严格按照使用说明书进行操作，以免因使用不当对自身健康造成影响。
