大概八岁的时候用硬牙刷后牙龈萎缩，门牙牙缝开始变大...

去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗，改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙组织产生牙周炎而引起的牙龈萎缩。

单颗牙齿，能够进行补牙，可以用树脂材料进行补牙。首先要控制牙龈萎缩，控制牙缝的大小，所以说需要进行牙周炎的基础治疗，做龈上洁治，龈下刮治，根面平整，做牙周翻瓣术，使得牙龈萎缩的患者炎症得到控制。

牙龈萎缩一般是因为牙齿上有牙结石，长期刺激引起的牙龈炎症，一般表现为牙龈出血，牙龈红肿，牙龈萎缩等症状。牙齿受力不均衡，菌斑，牙石，牙周炎，刷牙方法不正确。如果有牙石，牙龈出血，请及时到当地门诊就医，洗牙及上一些牙周消炎药。半年到一年洗牙一次，对牙周有保健的作用。

牙龈萎缩一旦发生就很难再恢复到原来的高度。要以预防为主，养成正确的刷牙习惯，定期到医院进行检查，如果有牙结石，要及时清除。轻度的牙龈萎缩不需要进行特殊治疗，只要保持良好的口腔卫生，定期复查。如果牙龈萎缩引起了牙根敏感的症状，可以用脱敏剂来封闭牙本质小管。

尽快去口腔医院牙周病科就诊，让医生面诊检查一下，考虑可能是牙周病导致的，确诊是牙周病，需要做超声洁牙，彻底去除牙结石，才能彻底好转。平时要饮食清淡，要做好口腔的卫生，定期洗牙控制发展。

牙龈萎缩一般是不可逆的，无症状牙龈萎缩一般不需处理。牙龈萎缩而影响美观者，可用侧向转位瓣手术、游离龈瓣移植术来覆盖暴露的根面。也可用引导骨再生手术来治疗，去除不良的修复体。