月经量少发黑，需要通过调整饮食、药物和作息时间等多种方式来进行全面的身体调理，一般不存在最有效的调理方式。
此时要采取清淡的饮食方式，才能确保气血流通顺畅。可食用桃仁、油菜、红糖、红豆、黑大豆和动物血等，有助于促进气血流通。还可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸或当归补血颗粒的药物进行调理。
如果出现雌孕激素分泌不足的迹象，可以考虑增加孕酮的摄入，并在医生的建议下使用戊酸雌二醇片。在面对某些器质性的疾病时，需要根据具体的病症如子宫内膜炎或卵巢功能不全来进行相应的治疗。
月经量少，需查明原因，对症处理。
月经量少可能与妇科疾病相关，比如子宫疾病、卵巢疾病和宫颈疾病，病人只有在经过检查明确了原因之后，才能获得更有效的治疗。
妇女保暖很重要，唯有身体离开寒凉，才能避免气滞血瘀，同时能促进血液循环，气色才能显得好一些，此外可防止经期淤血和痛经。
防止术后不良反应，部分妇女月经量少，是因为妇科手术，如人工流产，通常在手术后1个月内月经恢复，部分病人恢复周期还会出现不同程度延长，这个时候要注意适当地护理才能有效地减轻病症和月经量减少，妇女也可多食补血养气之品。
指导意见：你好，月经量少可以喝红糖水也可以吃益母草颗粒，少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息，必要时查性六项激素然后对症采取治疗措施调整月经
女性月经量少，是因为长期处于抑郁、紧张、不安等不良的情绪中，会影响到下丘脑和垂体的功能，从而导致内分泌紊乱，导致卵巢功能异常，月经不调。
如果是这样的话，可以到医院进行B超检查、激素六项检查、超声检查等检查。在治疗上，要学会自我调整，控制自己的情绪，采取有效的方法来减轻自己的紧张感，从而达到调节月经的目的。其次，可以通过口服孕激素、雌激素等药物进行调理。
一般来说，甲亢月经量少可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。具体分析如下：
甲亢月经量少是由于甲状腺激素分泌异常而干扰雌性激素分泌，引起月经量少。如果患者出现甲亢月经量少的情况，患者应保证心情舒畅，不要精神压力过大。患者还可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、坤宝丸、益母丸、雌激素片等药物进行治疗。
此外，如果症状严重应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
问题分析：你好，你要是月经量少的话你可以带飞悦节育环，这个节育环可以缓解月经量少。
意见建议：你来完月经两三天的时候去放置节育环，放置节育环后好好注意消炎。
