灰指甲的发生与真菌感染有关，因此建议患者选用抗真菌药物进行治疗，配合生活护理综合改善病情。
灰指甲是由真菌感染甲板或甲床所致的甲部病变，医学上叫做甲癣或甲真菌病，绝大多数患者通过外用抗真菌药物即可得到改善，如亮甲复方聚维酮碘搽剂，该药所含的聚维酮碘和阿司匹林成分，不仅可杀菌抑菌，同时还能消炎止痒，改善灰指甲引起的不适症状。如果患者症状比较严重，出现了甲板脱落、萎缩等情况，则建议在外用抗真菌药物的同时，与口服抗真菌药物，如特比萘芬、氟康唑等进行联合治疗，可较为显著的改善灰指甲。
在日常护理方面，灰指甲患者需注意保持指（趾）甲清洁，勤剪指（趾）甲，平时尽量不要与他人共用私人物品，以免引起交叉感染。
灰指甲的治疗需遵循科学合理的治疗方法，临床以应用抗真菌药物为主要治疗手段，不建议患者通过一些民间偏方、土方等没有科学依据的方法来治疗，以免加重病情。
感染灰指甲与真菌有密切联系，因此在治疗上需从杀灭真菌开始着手。抗真菌药物可分为口服和外用两种类型，绝大多数灰指甲患者可通过外用抗真菌药物改善症状，如亮甲复方聚维酮碘搽剂，该药是治疗灰指甲的常用药物，所含的聚维酮碘和阿司匹林能够起到杀菌抑菌、消炎止痒的作用，可改善灰指甲引起的多种不适症状。若患者症状较为严重，也可与特比萘芬、伊曲康唑等口服药物进行联用，治疗效果更好。
需注意的是，灰指甲的用药建议在医生的指导下进行，需足量足疗程，以免真菌残留，导致疾病复发。
潮热是更年期肝肾阴虚证的常见症状表现，是由于肝肾阴液亏虚、阴不潜阳、虚热内炽引起的。
更年期女性容易出现肝肾阴虚的情况，是因为在这个时期，女性肾气衰竭，肾阴不足以滋润脏腑组织，肝火蒸腾，导致潮热、口燥咽干、五心烦热、盗汗颧红等虚热症状。若症状较为严重，对自身影响较大，可以服用同仁堂坤宝丸来调理。该药物组方中含有何首乌、地黄滋补肝肾；赤芍、地骨皮、白薇清热凉血、退虚热；珍珠母平肝潜阳、镇惊安神。诸药合用，能够起到滋养肝肾、育阴潜阳的作用，从而改善潮热症状。
定期进行体育锻炼有助于改善血液循环，增强身体的耐热性，并提高排汗速度，对减轻身体潮热等反应有一定的好处。
Opt去除雀斑大约需要500元-1000元左右。
具体的费用也会根据于雀斑的严重程度和治疗方法以及当地的消费水平来决定。Opt属于一种光子治疗,在治疗后能加快面部的血液循环,还能起到缓解色素沉着的作用,出现雀斑有可能是遗传因素,或者是体内毒素堆积较多和紫外线照射等原因导致的。如果雀斑不是很严重费用一般在500元-1000元左右，如果雀斑比较严重的费用会在2000-5000元左右。在治疗祛斑之前最好到医院进行血液检查和皮肤检查来判断病情,可以根据雀斑的病因和严重程度来制定治疗方法。
脸上雀斑去除患者可以通过激光的方式来进行改善，也可以适当的涂抹一些维a酸类的软膏来进行治疗。激光主要是通过激光仪器所发出的一种高频率的光热效应，破坏局部的色素组织是局部的色素组织，快速的分解成细小的颗粒，然后通过人体的新陈代谢排出体外，从而来达到治疗的效果，创伤比较小，恢复的也比较快，不会对皮下的组织造成伤害。出现雀斑可能是由于体内的内分泌出现了紊乱，或者是受到遗传因素影响，长时间的缺水等原因引起。
雀斑具体去除的方式可以结合面部情况来决定。
如果雀斑比较轻微，可以使用化妆品来遮盖，但是如果比较严重，可以通过激光、冷冻或者是化学腐蚀等方式进行治疗，可以到当地正规医院皮肤科进行检查，结合面部的情况，在医生指导下选择比较合适的方式进行去除。
雀斑去除后要注意减少阳光暴晒，在外出时要做好防晒措施，尽量配戴帽子穿长袖或者是涂抹防晒，以免导致雀斑颜色加重影响去除效果，饮食上不可吃含色素比较高的食物。
