明明没病却怎么也长不胖

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我今年39岁,最近总是觉得吃得多但体重还是上不去,身体检查也没发现什么问题,这到底是怎么回事呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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这种情况可能由多种因素引起。首先,遗传因素可能会影响你的代谢率和体格特征,导致难以增加体重。
其次,情绪波动大或压力过大的话,可能会降低食欲或者加速热量消耗,这也是不容易增重的原因之一。
另外,一些潜在的健康问题如甲状腺功能亢进、糖尿病或消化系统疾病也可能影响体重。建议先进行全面的身体检查,排除这些可能性。
如果确认没有疾病因素,可以考虑调整饮食结构,增加高蛋白和高热量的食物摄入,并适当进行力量训练来增加肌肉量。
保持规律的饮食习惯和健康的生活方式,相信你能够逐步达到理想的体重状态。
相关问答

若已明确排除胸闷、气喘、干咳的生理因素及呼吸道疾病因素,则该症状可能与心脏病理损伤有关,常见如心力衰竭。
心力衰竭患者会因心脏泵血功能的减弱,出现胸闷、气喘、干咳等情况。患者可前往医院,接受听诊、X线等检查以明确诊断。针对心衰,临床常需用药物以缓解症状、控制病情。
利尿剂属临床治疗心衰的基础性药物,服用后可减轻心脏负担,改善体内水钠潴留,从而帮助患者缓解胸闷、气喘、干咳等症。同时,患者也可选用标本兼治的中成药治疗,如芪苈强心胶囊。该药物可维护脏腑功能,利水活血以减轻心脏负担,服药后可快速缓解心力衰竭引起的胸闷、气喘、干咳等症状,提高患者生存质量。

杨士伟主任医师内科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:心脏瓣膜病、心律失常、心肌疾病、先天性心脏病、冠脉疾病、高血压、感染性心内膜炎。冠心病介入治疗、心律失常(房颤、房扑、室上速、频发室早及特发性室速等)冷冻及射频消融治疗、肥厚型心肌病酒精化学消融治疗、成人先天性心脏病封堵治疗及心肌活检。

心慌、胸闷气短是否需要用药,需根据具体情况来判断,若为生理性原因所致,一般无需用药,若为低血压、心律失常等原因引起,则建议及时用药。
通常生理性的心慌、胸闷气短常出现于剧烈运动、情绪异常的情况下,若无其他异常症状,适当休息后即可改善。但若患者存在低血压、心律失常等问题时,则建议用药来干预。低血压的患者可遵医嘱服用地塞米松片、盐酸米多君片等药物,可平稳血压。心律失常的患者可服用参松养心胶囊来改善症状,该药可改善心脏传导、改善心肌供血及心室重塑功能,从而缓解患者因心律失常引起的心慌心悸、气短乏力、胸闷等问题,可显著改善患者的生活质量。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

胸闷心慌气短可能与心律失常、心脏器质性疾病、肺部感染等原因有关。
1.心律失常:频发房性早搏、室性早搏,快速性心律失常如房速,以及室上性心动过速等都可能导致心慌、胸闷、气短的症状。
2.心脏器质性疾病:冠心病、不稳定型心绞痛、急性心肌炎、急性心包炎、感染性心内膜炎等,由于心肌供血不足或心功能不全,可能导致上述症状。
3.肺部感染:肺炎、支气管扩张等感染性疾病,可能导致气体交换障碍,出现呼吸衰竭,进而引发胸闷、气短的症状。
针对不同的原因,所采取的治疗方法也有所不同。例如由心肌供血不足引起的胸闷气短,患者可在医生指导下选用参七心疏胶囊来治疗,其药物具有活血、行气、增加冠脉血流量的作用,能够扩张冠脉血管,减少心肌耗氧,增加局部血流,改善胸闷、心慌气短等症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

指导意见:你这种状况,一般多见于患了胃肠炎之类的疾病。所以建议你去医院看消化内科大夫,让他仔细查查是否患了这种疾病,如果是需积极针对性治疗慢慢就会好的。

王泊医师内科燕郊人民医院
擅长:胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管瘤,乳腺纤维瘤

指导意见:你好,根据你的病情描述,考虑可能是脾胃不和,消化不良引起的,要及时检查调理为宜。建议要去看看中医明确是脾虚或是消化不良,选择适当的药物调理治疗,如,启脾丸,健胃消食片,饮食多样性,避免挑食偏食。体重在正常范围不用担心的。

李二月主治医师其他雄县医院
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二指肠溃疡,难治性溃疡,食管-贲门失迟缓症

指导意见:根据你所说情况人的胖瘦主要是遗传,父母要瘦的话,你1天吃多少都白搭。

王玉荣主治医师内科东营市河口区人民医院
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象