紧张确实会导致血压升高。
当人处于紧张状态时，交感神经系统会被激活，导致心率加快、心脏收缩力增强，同时血管也会收缩，这些因素共同作用使得血压升高。虽然这种升高通常是暂时的，一旦紧张情绪缓解，血压也会随之恢复正常，但长期处于紧张状态则可能对心血管健康产生不良影响。
在中医理论中，紧张引起的血压升高往往与气血不足、痰热上扰有关。因此，治疗上需以益气养血、镇静安神、化痰熄风为主。患者可选用同仁牛黄清心丸，该药可以清心火、安心神、祛痰热可以帮助调节身体的内环境，缓解因紧张导致的身体不适，从而在一定程度上起到调理作用。在面临紧张情况时，保持冷静、深呼吸、适当放松也是缓解血压升高的有效方法。如果血压持续升高或伴有其他严重症状，应及时就医，切勿盲目用药。
指导意见：你好，这种情况症状现象，可能是情绪，心情，心态，心理问题。建议，自己调节心情，情绪，心态心理。振作起来，自己战胜自己。慢慢会自己调节好的。调节需要自己的循序渐进，持之以恒，。
如果是非常紧张的话，较好的办法是心理调整，药物可以适当的用一些，但是不能解决根本的问题，如果紧张出现夜间失眠，可以适当的用一些安定或者是调节神经的药物，还可以和朋友多聊天，缓解一下压力，也可以适当的听音乐，或者是出去跑步放松一下。
问题分析：我觉得消除紧张不能幻想通过药物来解决问题，也不能单单是依靠运动来缓解紧张的情绪，是需要树立整体的观念，从方方面面去进行调理和提高的。遇事紧张，与自己的性格特征有很大的关系，而性格的形成与家庭教育方式和生活环境，包括自己的经历有很大的关系。因此，要想解决自己遇事紧张的问题，是需要从性格的优化来入手的。
意见建议：建议自己还是需要想办法来使自己的性格能够符合社会生活的需要。性格的优化是需要借助心理学的学习和广泛的社会实践活动，来慢慢地加以矫正和完善的。多接触社会，多一些锻炼的机会，多一些失败和成功的内心体验，我想自己在面对不同的环境，就不会显得如何的紧张不安了。同时自己在不同的场合以及日常生活中，也需要积极地进行心理暗示：信心自己，相信自己的能力。这些话语对于消除紧张不安等不良的情绪是有积极意义的。
问题分析：你好，是可以给以积极的谷维素的治疗为主的，但是你的情况的话是不要给以喝酒缓解的，不然的话是会有依赖的机会的
意见建议：建议是要给以积极的清淡的饮食和劳逸结合为主的，同时是可以给以谷维素的治疗的
心理分析：心理素质比较差，在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋即表现为脸红。
心理指导：建议你首先对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒，抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此造成的恶性循环。其次是要进行自信心方面的训练。通过不断的练习改变和调整来改善自己的症状。如果改善的不好，也可以申请家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询。
