骨刺一般是可以按摩的。
按摩能够加速局部的血液循环，有利于缓解骨刺所引发的局部肿胀和疼痛的现象，并且还能缓解局部肌肉紧张状态，但只能起到缓解的效果，不能彻底消除骨刺。骨刺多数是劳损过度所导致的，会引起局部出现疼痛和肿胀，尤其是在运动的时候疼痛比较明显。
病情比较严重的可以在医生指导下，通过口服软化骨刺的药物来进行治疗，在治疗期间要减少运动量，尽量避免长时间站着或者走路。
骨刺主要是由于骨关节出现退行性病变所引起的这种现象。
和日常生活中的不良习惯有很大关系，如过度劳累、剧烈运动等，当然也不排除是由于身体存在慢性劳损或者是长时间缺钙所引起的。如果变动成本就的方式进行治疗，但是如果病情比较严重，这需要到医院，在专业医生指导下进行规范治疗。
在治疗时既要注意休息，尽量不要做剧烈的运动，日常饮食上可以多吃一些含钙物质比较高的食物，有利于病情恢复。
骨刺肯定会害怕疲劳，因为过度劳累和感冒通常是骨刺引起疼痛的最大原因。因此，我认为骨刺中的休息、保暖、减少局部刺激、坚持每天热洗、服用口服抗炎镇痛药物和抗骨质增生药物进行治疗是非常重要的，这将会慢慢改善。
挂骨科或针灸科求治。这个属于骨科或针灸科疾病范畴，去这两个科室求治就可以。是和局部的关节退变及慢性劳损有关系的，是随着年龄的增长必然会出现的一种现象。保持心情愉快，注意休息，避免劳累，保证充足睡眠，保持有规律的生活习惯，多喝开水，多吃蔬菜，水果等食物，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激食物，多参加体育锻炼等。
