大腿怕冷 如何缓解?

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我的大腿总是感觉有一阵风一样特别怕冷,尤其是在来月经时更为明显。即使在家里也觉得大腿有风,还伴有疼痛。这种症状从我生完孩子后就开始了,肚子不痛但腿痛。
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您好,根据您描述的症状,考虑为肾阳虚的表现。
肾阳虚是指体内阳气不足,无法温煦全身,导致下肢发凉、怕冷等症状。
建议服用金匮肾气丸和右归丸进行调理。
金匮肾气丸能温补肾阳,改善下肢寒冷;右归丸则可助阳益血,缓解症状。
注意:用药前请到正规医院就诊,由专业医生开具处方。
此外,建议配合艾灸治疗,选取关元、中脘等穴位进行温灸,以增强疗效。
平时要注意保暖,避免久坐,适当锻炼身体,如太极拳、八段锦等,以增强体质。
饮食方面可多吃羊肉、生姜、核桃等温补食物,少食生冷之物。
希望以上建议能帮助您缓解症状,祝您早日康复!
相关问答

长期怕冷的男性大多存在肾虚的问题,同时还可伴随体寒、腰膝酸软、遗精早泄等症状。
肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚,而怕冷则侧重于肾阳虚,主要是由于患者肾中阳气不足,对机体失去温煦功能以后出现怕冷的情况。对于肾阳虚的患者,想要改善这些不适症状,需通过温补阳气来改善。可服用同仁堂锁阳固精丸,该药适用于因肾阳不足所致的腰膝酸软、体寒怕冷、头晕耳鸣等肾阳虚症状,具有温肾固精的功效,患者可在医生的指导下规范用药,可起到较为显著的补益效果。
另外,男性怕冷也可能与脾阳虚证、外感风寒有关。建议明确病因后,对症用药调理。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

膝盖怕冷怕风可能是风湿性疾病,多表现出关节疼痛、晨僵、关节肿胀或压痛等症状,并且受气候变化影响较大,多在阴雨天或寒冷季节发作,且疼痛剧烈。
风湿性疾病在中医上属于“痹病”的范畴,通常是因风寒湿闭阻经络所致,可导致经络不通,气血运行受阻,从而引起关节疼痛、沉重,屈伸不利,手足麻木,腰腿疼痛等症状,并且在阴雨天可能加重。对于辨证属于风寒湿痹证的风寒湿痹,一般采用散风祛湿,舒筋活络的药物治疗,如同仁堂国公酒。该药物组方中的羌活、独活、防风、五加皮、苍术等能够祛风除湿、散寒止痛,红花、牡丹皮、紫草、红曲等活血养血、通络祛风,并采用补骨脂、枸杞子、牛膝补肝肾、强筋骨,可以较好地缓解风寒湿痹的诸多症状,改善怕冷怕风的问题。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

因为每个女性的体质不同,所以怀孕初期怕冷怕热的情况也会有所差异。
正常情况下,怀孕初期孕妇的体温要略高于正常人,可能会出现怕冷的情况,有极少数的孕妇可能会出现怕热的情况,这也是正常的生理现象。因为宝宝在前三个月胎盘发育完成之前,孕妇的体温会较高,等到胎盘发育完成之后身体的体温就会恢复正常。与外界的气温也有关系,如果是天气寒冷的话,那怕冷是正常的。
建议不管是怕冷怕热都要根据气温的变化及时增减衣物,避免出现受凉的情况。适量多吃含铁含钙的食物,可以御寒。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

指导意见:你好,根据你的描述,产后怕冷,要排除甲状腺功能减退,建议你到医院做血甲状腺功能检查,以明确诊断。

肖勤副主任医师妇产科抚州第五医院
擅长:子宫肌瘤,卵巢良恶性肿瘤,良性及恶性葡萄胎,胎儿先天性心脏病,胎儿无脑儿,脑积水

若是急性盆腔炎,在感染严重的情况下可能会有怕冷的症状。急性盆腔炎还会导致发烧、寒战、怕冷的症状,即使添加衣物怕冷情况也不能很好缓解。此时检查体温会发现体温明显升高,一般会在38.5度以上。若盆腔炎感染不严重,则一般不会有怕冷的现象。慢性盆腔炎通常都不会导致体温改变,也就不会怕冷,但会导致下腹部疼痛、肛门坠胀等情况。通常在同房或劳累后会加重疼痛的症状。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

在孕早期,怕冷是正常反应之一。孕妇的基础体温会保持在较高的水平,所以一般孕妇都会怕冷。但是怕冷也适度,因人而异。女性在怀孕期间,抵抗力和免疫力都会下降,比平时容易生病,如果冷的厉害要多加衣被,少在空调屋,少吃冷饮。可以出去晒太阳,但是要适度,避免晒伤。饮食上可以吃羊肉,牛肉等温性的食物,吃含铁的食物,铁元素对孕妇抗寒效果明显。如果怕冷较严重,不能缓解,要去医院做一个检查,排除其他病因。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮