若长期处于乏力没精神的状态，通常考虑与心衰、贫血、抑郁症等病理因素有关。
随年龄进展，人体心功能减退风险也有所增加，常见如左心衰，是导致中老年人群气短乏力、体力下降的常见病因。此时需遵医嘱选用增强心脏泵血功能的药物，如芪苈强心胶囊，该药针对左右心衰均可起效，药物通过改善心脏功能，增加心脏能量供给，能有效提高心脏动力，缓解因心衰所致身体乏力、没精神等情况。
另外，若人体血液循环功能减弱，存在贫血问题，也可能出现乏力、没精神的情况。同时，抑郁症人群受脑内神经递质紊乱、生理运动、进食减少等因素影响，也常会出现疲乏无力症状。
可能是由消化不良引起的，消化不良属于脾胃功能障碍。注意给孩子越来越少的饭，饭间喝温水，口服益生菌等药物，有利于促进消化功能，不感冒。如果饮食应该清淡，孩子的膳食应该柔软和破碎，这有利于消化，不要吃硬和刺激性、油腻的食物。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看照成这种经常没精神犯困是指乏力的原因，有可能是由于休息不好熬夜长时间玩手机玩电脑等情况都会造成这种现象的发生。
意见建议：给你的建议就是对于这种情况适当的注意休息避免过度的疲劳病苗业同时保持足够的睡眠避免长时间玩手机玩电脑适当的服用一些十全大补丸。
问题分析：可以适当服用润肠通便的药物，如非比麸或者芦荟胶囊等，但是长期服用会形成药物依赖
意见建议：。饮食宜清淡，少食辛辣、油炸等不容易消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物
问题分析：从你的叙述分析你说的情况是神经衰弱，临床上比较常见，发病的原因给你的过度劳累和精神因素有关，表现为乏力、没有精神和记忆力减退等不适。
意见建议：建议你注意休息，应用调节神经的药物进行治疗，养成良好的作息习惯。
