腰腿疼痛诊断为劳损

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最近腰腿疼,去医院检查说是老损,想知道这是什么情况?怎么引起的?该怎么治疗呢?我已经做了十几天的针灸,但效果不明显。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
中医陈主任 主任医师 甘普华健康管理中心(北京)
擅长:中医科
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你好,根据你的描述和检查结果,你的情况是‘劳损’,而不是骨骼的老化问题。首先,我需要了解你的工作性质,是否有长时间坐着或站着、搬重物的习惯,这些都可能增加腰背部的负担,导致肌肉或软组织的劳损。

此外,你的年龄只有26岁,通常这个年龄段如果没有明显的外伤史,出现腰腿疼痛更多考虑是由于长期姿势不良或者过度劳累引起的。建议你在治疗期间注意以下几点:
1. 避免长时间保持一个姿势不动,尤其是久坐或久站。
2. 注意腰部的保暖,避免受凉。
3. 适当进行一些腰背部肌肉的锻炼,如桥式、鸟狗式等,但要循序渐进,避免过度劳累。
4. 针灸和理疗是非常有效的治疗方式,建议你继续坚持一段时间,同时可以配合中药熥敷等方法。
5. 如果疼痛持续或加重,请及时到医院进行进一步的检查,排除是否有其他问题如腰椎间盘突出等情况。

希望我的建议对你有所帮助,祝你早日康复!
相关问答

腰腿疼痛的患者通常可以在医生指导下服用营养神经的药物、非甾体类消炎药等,或是采用中药治疗,如同仁堂国公酒。
腰椎间盘突出症、腰肌劳损、骨质疏松症、骨关节炎等病症均可导致腰腿疼痛,需要对症用药,例如对于腰椎间盘突出症的患者,可以采用营养神经的药物,如甲钴胺,以促进神经自我修复、改善神经功能。此外,也可以直接应用非甾体类消炎药止痛,常用的药物包括塞来昔布、布洛芬等,以减轻疼痛。
在中医理论中,腰腿疼痛多与风寒湿等外邪侵袭机体闭阻经络有关,患者通常因长时间处于寒冷环境、潮湿阴雨天气而引发腰腿疼痛、麻木感。此时,可以服用同仁堂国公酒来缓解症状。该药物组方中的羌活、独活、防风、五加皮、苍术等能够祛风除湿、散寒止痛,红花、牡丹皮、紫草、红曲等活血养血、通络祛风,并采用补骨脂、枸杞子、牛膝补肝肾、强筋骨,对骨关节麻木疼痛,遇寒加重,或酸楚发沉,阴雨天加重的风寒湿痹证者,腰腿疼痛时选用该药,有较优的缓解作用,可以降低疼痛发作概率,提高患者的生活质量。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

腰腿疼痛的诱因有很多,包括腰椎间盘突出、骨关节炎等,对于不同的病因,所采取的治疗方法也会不同。
1.腰椎间盘突出:该病的治疗多以非手术治疗为主,对于病情较轻、病程较短的患者,可采取牵引治疗等物理治疗以及非甾体类消炎镇痛等药物治疗的方法,对于病情严重的患者,则需采取手术切除的方法,改善患者症状。
2.骨关节炎:骨关节炎是以关节软骨损害并累及周围组织的一种常见关节疾病。在中医上属“痹病”范畴,需辨证具体证型来对证用药,若为风寒湿痹者,症状有遇寒加重,遇热得减的特点,可服用同仁堂国公酒,具有祛风散寒除湿,舒筋活络的作用,规范服用能够改善患者关节冷痛、僵直、麻木症状,改善关节功能。若辨证为湿热痹阻证者,则需服用能够清热化湿的药物,来改善。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰部疼痛是其主要症状,为了有效缓解这种疼痛,可以采取以下几种方法:
1、休息与调整姿势:需给予腰部足够的休息时间,避免过度劳累。调整坐姿和站姿,减少腰部负担。
2、局部热敷与冷敷:使用热水袋或热毛巾进行局部热敷,有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张。在疼痛急性期,可以尝试冷敷来减轻炎症和肿胀。
3、适当锻炼腰部肌肉:进行有针对性的腰部肌肉锻炼,如平板支撑、飞燕式等,以增强腰部肌肉力量。注意锻炼前的热身和锻炼后的拉伸,避免运动损伤。
4、药物治疗:在医生指导下外用麝香活血化瘀膏来缓解疼痛,该药具有活血化瘀、消肿止痛的功效,能促进炎症消退,缓解疼痛,起到快速且长效的止痛效果。并且该药不含辣椒碱、花椒等刺激性成分,过敏率低,贴敷舒适无感。另外,也可选用关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

老人小腿疼痛可能有多种原因,如肌肉痉挛、神经病变、骨关节炎等。
1.肌肉痉挛:小腿肌肉痉挛是由于肌肉无意识的收缩造成的,通常发生在运动过度、抽筋或长时间站立后。肌肉痉挛可以导致急性疼痛,但通常是暂时的,并且在休息和放松肌肉后会缓解。
2.神经病变:如坐骨神经痛(因坐骨神经受压而引起的疼痛)、周围神经病变或神经炎等,均可能导致小腿疼痛。
3.骨关节炎:骨关节炎可导致关节软骨逐渐磨损和损伤,造成关节炎症和疼痛。关节炎炎症扩散到小腿附近的关节或组织就可能引起小腿疼痛。对于这种情况,可采用中成药同仁堂国公酒来治疗。该药物可发挥散风祛湿,舒筋活络的功效,对于因风寒湿闭阻经络所致的风湿性关节炎有较好的治疗效果,可使经络通畅,血流运行无阻,从而老人缓解小腿疼痛,遇冷加重的症状。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

病情分析: 腰肌劳损,建议做针灸、推拿、电疗、穴位注射等,锻炼要量力而行,刚开始不能过于剧烈,
意见建议:另外也要注意不能久坐、久站、行走,要睡硬板床,能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。

陶光勇内科威县贺营乡陶庄村卫生室
擅长:心脑血管疾病

肩周炎一般不会引起腰腿疼痛的。
肩周炎是指肩关节及周围软组织的慢性炎症反应,患者开始仅觉得肩部疼痛,活动时加重,并有肩部僵硬。发病前可有肩部轻微损伤史或无明显诱因。肩关节外展、外旋、背屈及内旋时疼痛加剧,使肩部活动度下降,疼痛可扩散至肩部前外侧,但是不会累及腰腿,两个的部位相差比较远,一般都没有太大的关联。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。