减肥成功后体重反弹及闭经困扰

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女,19岁。03年从146斤减至96斤,保持两年后高考体重回升到120斤。现在大一想减肥,无论怎么运动饮食都无法下降,有时还长一两斤。曾经因减肥导致闭经,长期服用安宫黄体酮、倍美力或补佳乐控制体重。
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根据你的描述,你的情况可能与内分泌失调有关。
首先,你需要了解的是,减肥后的体重反弹并不罕见,尤其是当身体已经适应了较低的体重状态时。但结合你在减肥过程中出现闭经的情况,这表明你的身体在减重过程中承受了较大的压力,导致内分泌系统紊乱。
建议你尽快咨询专业的妇科医生和营养师,进行全面的身体检查,包括激素水平测试、甲状腺功能检测等,以明确是否存在内分泌失调或其他健康问题。
在饮食方面,不要过度节食或追求快速减肥,而是要注重均衡营养。可以适量摄入高纤维食物如蔬菜、水果、全谷物,同时减少精制糖和高热量零食的摄入。建议少量多餐,避免暴饮暴食,并保证蛋白质和健康脂肪的摄入。
在运动方面,可以选择有氧运动结合力量训练的方式。有氧运动如跑步、游泳等有助于燃烧卡路里,而力量训练则能增加肌肉量,提高基础代谢率。但要注意适度,不要过度锻炼导致身体再次出现应激反应。
另外,保持良好的生活习惯也很重要,包括充足的睡眠、减少压力和避免熬夜。这些都有助于调节内分泌系统,促进身体健康。
最后,如果需要减肥,请在专业医生的指导下进行,切勿自行用药或尝试极端的减肥方法。
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服用科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液后出现体重下降的情况,可能是抑郁症状改善后生活节律、饮食习惯变得更规律,运动量变大引起的自然现象;当然也有可能是因为药物副作用导致。
科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液属于高选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,这类药物通过抑制中枢神经系统神经元对5-羟色胺的再摄取,增强中枢5-羟色胺能的神经功能,可能影响患者的食欲和代谢,导致体重下降的情况。这是5-羟色胺的再摄取抑制剂比较常见的药物不耐受情况。当出现这类副作用时不必过于担心,患者可继续用药,或通过饭后或分次给药可以降低这类反应造成的不适,待药物耐受后,副作用即可减轻或消失。
而且可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液与其他同类产品相比,其不良事件发生率较低,药物间相互作用少,且耐受性更高。本药作为液体剂型服用方便,口味酸甜,且为独立包装,便于携带,能提高患者服药的依从性,还能降低药物属性,减轻患者的病耻感,比较适合注重用药隐私性以及用药便捷性的人群。

张保华主任医师首都医科大学附属北京安定医院
擅长:失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神科疾病的药物治疗、物理治疗及心理治疗。

受孕成功的症状有体温轻度升高、乳房变化、情绪波动、食欲改变等。
1.体温轻度升高:受孕成功后,女性体温可能会轻度升高,这是因为体内激素水平发生变化所导致的。
2.乳房变化:受孕成功后,乳房可能会感到肿胀或刺痛,乳头和乳晕颜色可能会加深。
3.情绪波动:受孕成功后,女性可能会感到情绪波动,这可能是因为体内激素水平的变化影响了情绪。
4.食欲改变:受孕成功后,女性的食欲可能会发生改变,有些人可能会变得对某些食物特别渴望,而有些人则可能会变得对某些食物反感。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食:在备孕期要定时定量进餐,不要太饿,也不要太饱,每餐的饭量要控制在七八成饱,以免出现营养过盛,导致身体发胖。在饮食的选择上,要保证饮食的均衡和多样化,可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果,能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动:除了合理的饮食之外,还要坚持日常的运动,比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松,还能让身体素质变得更好。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般来讲,女性正常的停经是无需调理的,合理饮食、养成良好生活习惯即可,但如果绝经后出现了不适症状,则需用药来改善。
闭经是女性的正常生理反应,若没有出现其他不适症状,一般无需调理。但若出现了潮热汗出、失眠多梦、头晕耳鸣等异常症状,则建议通过药物结合日常生活来综合改善。女性绝经期由于卵巢功能衰退,雌激素、孕激素分泌减弱,会对机体造成一定影响,在中医理论当中,出现这些情况与肝肾阴虚有着密切关系。因此,若有明显的不适感,可通过调理肝肾来改善,如同仁堂坤宝丸这类中成药,可针对肝肾阴虚所致的潮热汗出、头晕耳鸣、失眠多梦等绝经前后症状,帮助女性提高生活质量。

王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:子宫脱垂,阴道膨出等盆底功能障碍性疾病的诊治以及产科重症,妊娠合并糖尿病等疾病的诊治

戒烟多久才能算是成功,需要根据个人的具体情况来判断,通常大多数戒烟患者需超过半年不吸烟,才能算是初步成功戒烟。
由于香烟中尼古丁对身体的长期影响,戒烟是一个长期的过程,即使已经长时间没有吸烟,也不能掉以轻心,因为一旦复吸,依然会染上烟瘾。而在戒烟的过程中,可能会出现各种戒断症状,如焦虑、失眠、食欲增加等。这些症状更会影响患者的戒烟成功率。
因此,为减少戒断症状对戒烟的影响,建议遵医嘱服用盐酸安非他酮缓释片等辅助戒烟药物来减轻戒断反应,从而提高戒烟成功率,同时,延长治疗疗程以防止复吸。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

不同的抗抑郁药对患者体重影响的程度不同,不同患者对同种抗抑郁药影响体重的反应程度也不尽相同。医生会针对患者个体的情况及不同的治疗需求,结合抗抑郁药对患者个体反应的情况,为患者选择效果较好的抗抑郁药。对体重有担忧,肥胖或者存在超重风险的患者,可以服用对体重增加影响较小的药物例如安非他酮,安非他酮不增加体重甚至会减轻体重,能满足患者治疗需求,有效改善患者生活质量。具体的治疗方案可以咨询专业医生,在医生的指导下安全用药。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。