感冒多是由病毒感染引起的，当病毒侵入机体后会激发免疫反应，释放大量炎症因子刺激局部肌肉组织，并且感冒后如果机体发热，会使酸性物质产生增多在软组织中堆积，从而引起肌肉酸痛、腰痛、乏力的症状。
为了避免症状持续加重，建议患者及时遵医嘱服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用，对于腺病毒、流感病毒、副流感病毒等常见的呼吸道病原体均可达到抑制效果，可减轻机体炎症反应，有效缓解乏力、肌肉酸痛等不适症状，对于感冒、流感所致的发热、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、头痛等其他症状也有效。而且该药中加入了调节免疫的红景天，可提高机体的抵抗力，促进身体康复。
感冒期间，患者需保持充足休息，避免过度劳累，适当按摩腰部、肢体等，辅助缓解不适。还应保持清淡、有营养的饮食，保证身体营养摄入全面均衡，有益于及早痊愈。
腰痛是腰肌劳损引起的，建议休息一段时间，不能着凉和劳累。注意保暖，特别是裤子和鞋，一定要穿得厚些。注意避免过多地食用生冷寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。
吸烟对腰痛通常不会有影响的。
吸烟和腰痛通常是没有直接关系的，香烟当中含有尼古丁成分，这属于一种有毒物质，如果过多摄入可能会诱发癌症，所以尽量避免长时间吸烟。腰痛通常是腰间盘突出所导致，如果长期保持同一个姿势，或者经常弯腰工作，就有可能导致腰部出现剧烈疼痛现象。
腰痛尽量要选择是硬板床，这样能够减少腰椎的压力，同时可根据自身病情状况，选择一些合适有氧运动，尽量避免久坐和久站。
问题分析：腰痛的可能疾病，主要有腰肌劳损，腰椎滑脱，腰椎骨质增生以及腰椎间盘突出等。
意见建议：建议先到骨外科进行详细的体格检查，必要时可结合腰部x线，以及腰椎ct，磁共振等检查进一步确诊。
指导意见：你好，这情况有可能是急性肾盂肾炎的情况，建议您做一个肾功能，肾脏b超，与尿常规的检查。并且注意使用抗生素治疗，要注意避免辛辣刺激性的食物，多注意休息，不要疲劳。
指导意见：您好朋友：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情 况陈述简单，不能明确诊断。最好医院检查综合分析为好。祝你健康。
