腰痛问题及注意事项

会员3031035 22 已回复
最近感觉腰部不适,想知道有哪些具体症状需要注意?是否还能继续从事体力劳动?作为22岁的男性,我应该如何调整和恢复健康?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宓世淳 主任医师 甘普华——私人医生内科
擅长:chenshuaiman@126.com
已帮助用户: 16833
你好!关于你的腰痛问题,让我详细为你解答。
首先,腰痛可能由多种原因引起,常见的症状包括腰部疼痛、僵硬,有时可能会放射到腿部或臀部。如果伴随下肢麻木或无力,可能是神经受压的表现,需要特别注意。
在日常生活中,建议你避免提举重物和长时间保持不良姿势,尤其是弯腰动作。适当的休息和热敷可以帮助缓解症状,但要避免过度劳累。
关于能否继续体力劳动,这取决于你的具体病情。如果疼痛不严重且没有其他异常症状(如剧烈疼痛或下肢无力),可以适当从事轻度体力活动,但一定要注意劳逸结合。
建议你及时就医进行详细检查,以明确病因并获得针对性治疗。同时,加强腰背部肌肉的锻炼和保持良好的坐姿、站姿习惯,对预防和恢复都有很大帮助。
如果你有任何不适或疑问,随时可以联系我,我会为你提供更详细的指导和帮助!祝你早日康复!
相关问答

感冒多是由病毒感染引起的,当病毒侵入机体后会激发免疫反应,释放大量炎症因子刺激局部肌肉组织,并且感冒后如果机体发热,会使酸性物质产生增多在软组织中堆积,从而引起肌肉酸痛、腰痛、乏力的症状。
为了避免症状持续加重,建议患者及时遵医嘱服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用,对于腺病毒、流感病毒、副流感病毒等常见的呼吸道病原体均可达到抑制效果,可减轻机体炎症反应,有效缓解乏力、肌肉酸痛等不适症状,对于感冒、流感所致的发热、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、头痛等其他症状也有效。而且该药中加入了调节免疫的红景天,可提高机体的抵抗力,促进身体康复。
感冒期间,患者需保持充足休息,避免过度劳累,适当按摩腰部、肢体等,辅助缓解不适。还应保持清淡、有营养的饮食,保证身体营养摄入全面均衡,有益于及早痊愈。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

问题分析:右侧腰痛,尿偏红,你这种情况发现多久了,检查过没有,痛是不是突然出现,而且疼痛比较厉害,那有可能就是个泌尿系结石。
意见建议:你目前这个情况的出现可能是泌尿系结石引起的尿道的损伤,出现的血尿,你最好到医院做个泌尿系的B超,然后查个尿常规,一般都可能明确,如果是的话,平时要多喝水,不要久坐,多活动,只要是小结石的话,没什么大事,如果大的话,可能要做碎石手术。

余俊主治医师内科房县城关镇卫生院
擅长:高血压,冠心病,脑血管病

病情分析: 您好!糖尿病患者血糖控制的不好,会引起糖尿病肾病,从而会引起腰痛。l)肾包膜、肾盂病变的刺激或其张力增高,从而引起内脏神经痛。
意见建议: (2)肾脏病变侵犯神经而产生腰痛。  (3)终未用肾脏已失去正常生理调节功能,故而临床表现为持续性腰痛。 祝您健康!

张中会医生会员中医科齐鲁医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

艾灸可以治疗腰腿痛,并且疗效显著。
腰痛是一种脊柱疾病。可以通过艾灸来治疗。艾灸能有效促进局部血液循环,能够加强局部供氧和营养物质的供给,有效降低椎管内的压力,改善神经根肿胀程度,能促进局部血液循环,消除局部炎性致病因素,并去除局部有害代谢物,对疼痛有很好的缓解作用。
建议:体弱的皮肤情况不好的,有出血倾向的,不适合艾灸。

丁宇副主任医师中医科中国人民解放军总医院
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关节炎,肌纤维织炎等,针药治疗急慢性气管炎,胃肠病。瘫痪,神经痛、失眠,减肥美容,男女科,经络检测。

病情分析: 腰痛的原因很多,可以由肾脏病变引起,也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。
意见建议:建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查,看是否是因为肾脏病变,还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。

陈雪英妇产科威县
擅长:妇科疾病,月经不调,不孕不育症子宫肌瘤,宫颈糜烂

有效治疗腰痛可以采取育疗法、药物治疗、物理治疗等。
体育疗法,如腰背肌锻炼、游泳等方法促进腰部肌肉的力量增加;也可以通过推拿、针灸、中频脉冲电治疗、偏振光照射治疗改善腰痛症状;疼痛剧烈的可以进行局部的封闭、穴位注射,还可以进行液体的静点。同时需要及时的寻找原因,可能是腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出或者是其他的腰部疾病。
建议及时到正规医院骨科就诊,明确病因对症进行治疗。平时尽量避免反复弯腰、劳累以及重体力劳动,卧床选择硬板床,有助于缓解腰痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。