膝关节疼痛遇阴雨天加重，从中医角度上看多属“痹症”范畴，对于辨证属风寒湿痹的患者，症见骨关节麻木疼痛，遇寒加重，或酸楚发沉，阴雨天加重，治疗则强调散风祛湿、舒筋活络，可选用同仁堂国公酒。如同仁堂国公酒以白酒为引，行驱寒、祛风、除湿、温阳、止疼、活血、通络等功效，以羌活、独活、防风、五加皮、苍术等祛风除湿、散寒止痛，槟榔、厚朴、枳壳等理气散结、行气止痛，红花、牡丹皮、紫草等活血养血、通络祛风。诸药合用，共奏散风祛湿，舒筋活络之效，能改善患者关节疼痛、关节屈伸不利等诸多症状，提高风湿痹患者生活质量。
另外，一些外用的止痛贴膏也可用于症状的缓解，如伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏，患者可酌情选用。
指导意见：你好，引起膝盖疼痛病因常见的有 ；脂肪垫的劳损、半月板的损伤、滑膜炎、骨性关节炎，膝关节韧带损伤等。建议及时到医院就诊 ，查出病因对症治疗。
多数是由于，膝关节这个部位，受寒导致的。添加衣服后，局部缓解，也需要一定的时间。尤其是到了晚上，阴气比较重，天气寒冷，症状复发，这是很正常的，建议继续保暖，观察一段时间，应该问题不大。
膝关节疼痛会自己好的，注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗。
