若长期处于乏力没精神的状态，通常考虑与心衰、贫血、抑郁症等病理因素有关。
随年龄进展，人体心功能减退风险也有所增加，常见如左心衰，是导致中老年人群气短乏力、体力下降的常见病因。此时需遵医嘱选用增强心脏泵血功能的药物，如芪苈强心胶囊，该药针对左右心衰均可起效，药物通过改善心脏功能，增加心脏能量供给，能有效提高心脏动力，缓解因心衰所致身体乏力、没精神等情况。
另外，若人体血液循环功能减弱，存在贫血问题，也可能出现乏力、没精神的情况。同时，抑郁症人群受脑内神经递质紊乱、生理运动、进食减少等因素影响，也常会出现疲乏无力症状。
存在胸闷气短头晕乏力症状，通常与内分泌失调、冠心病、心力衰竭等疾病有关，需明确具体病因后接受治疗。
1.内分泌失调：该病是一种较为严重的临床症候群，可导致多器官功能下降，免疫力减弱，出现胸闷气短、头晕乏力等症状。
2.冠心病：冠心病会使冠状动脉出现狭窄和堵塞，心肌组织供血障碍，患者往往会有胸闷、气短等不适症状。
3.心力衰竭：心力衰竭的患者因为心脏受损或者老化而动力不足了，无法推动血液在血管里正常流动，从而导致身体出现一系列的缺血缺氧症状，导致患者出现气短、头晕、乏力等症状
若确诊为内分泌失调，常需遵医嘱口服激素药物治疗；冠心病患者则需根据病情选用抗心肌缺血、抗血栓类药物治疗；心力衰竭患者若为轻中度，则可服用芪苈强心胶囊，药物能增加心脏动力、减轻外周阻力，改善心脏“动力不足”问题，有效缓解胸闷、气短、头晕、乏力等情况；对于重度心力衰竭患者，则需考虑采取心脏移植等手术治疗，以延长其生命周期。
眩晕症是一种常见的临床症状，表现为周围环境的旋转感或自身的不稳定感。从中医角度看，以下人群更容易患上眩晕症：
1.气血不足者：中医认为，气血不足会导致脑髓失养，从而引发眩晕。这类人群常表现为面色苍白、乏力、心悸等症状。
2.肝阳上亢者：肝阳上亢，即肝气过旺，上扰清窍，也易导致眩晕。患者常伴有急躁易怒、头痛、耳鸣等症状。
3.痰热上扰者：痰浊阻滞经络，蒙蔽清窍，是眩晕的又一常见病因。这类人群多体型肥胖，喜食肥甘厚腻，常伴有胸闷、恶心、呕吐等症状。
4.年老体弱者：随着年龄增长，人体机能逐渐衰退，气血不足、肝肾亏虚等问题日益突出，因此老年人更容易患上眩晕症。
对于气血不足、痰热上扰引起的眩晕症，可选用同仁牛黄清心丸来针对性调理。该药物能够益气养血，镇静安神，化痰熄风，有助于缓解眩晕症状。
头眩晕是一种常见的症状，从中医角度看，可能由气血不足、肝阳上亢、痰浊上蒙等多种因素引起。针对不同的病因，中医有不同的治疗方法和药物选择。
对于气血不足引起的眩晕，中医主张益气养血，常用药物如当归、黄芪等。对于肝阳上亢导致的眩晕，则需平肝潜阳，可选用天麻、羚羊角等。而痰浊上蒙引起的眩晕，治疗重点在于健脾化痰，常用药物如半夏、白术等。另外，一些中成药如同仁牛黄清心丸，特别适用于痰热上扰、蒙蔽清窍所致的眩晕症状，能够清热化痰、开窍醒神，有助于缓解眩晕症状。
除药物治疗外，中医还强调生活调理的重要性。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；饮食宜清淡，避免辛辣、油腻食物；适当进行户外活动，如散步、太极等，也有助于改善眩晕症状。
眩晕是一种常见的临床症状，表现为周围环境的旋转感或自身的不稳定感，严重时可能伴有恶心、呕吐等症状。从中医角度看，眩晕多由内火旺盛、气血不足、痰湿阻滞等因素引起。
治疗眩晕，中医强调辨证施治。针对内火旺盛引起的眩晕，可采用清热泻火的方法，如使用黄连、黄芩等中药。对于气血不足导致的眩晕，则需益气养血，可选用当归、黄芪等中药进行调理。痰湿阻滞引起的眩晕，则应以健脾化痰为主，使用半夏、白术等中药。患者也可选用对症的中成药，如同仁牛黄清心丸，该药具有益气养血、镇静安神、化痰熄风的功效，适用于治疗因痰热上扰、心火旺盛引起的眩晕症状。
此外，针灸、推拿、拔罐等中医理疗方法也有助于缓解眩晕症状。针灸通过刺激特定穴位，调整气血运行；推拿、拔罐则能疏通经络、调和气血。
当人体感染流感病毒后，激活免疫系统，免疫细胞会释放大量炎性因子，刺激肌肉组织，加之免疫系统对抗病毒过程中会消耗一定能量，从而出现浑身乏力的症状。另外流感常可引起发热症状，体温升高后人体产生无氧代谢，乳酸产生增多堆积在肌肉组织中也可引起肌肉酸痛、无力感。
建议患者及时遵医嘱对症用药治疗，可选择权威诊疗方案中推荐的药物，如连花清瘟。研究表明连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用，可以抑制甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种呼吸道病毒，缓解流感引发的发热、乏力、肌肉酸痛、咽痛、咳嗽等不适症状，还具有调节机体免疫功能的作用，可加快病情恢复。
治疗期间，患者还需注意保持充足的睡眠，避免剧烈运动，可适当按摩肌肉，促进局部血液循环，放松肌肉，帮助缓解不适感。
