腰酸背痛,直不起身

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最近总是腰酸,坐半小时后就直不起来腰,伴有酸痛感。请问能否用普通药店的药物缓解?这种症状是不是和我近期的手淫有关?作为高中生,希望能早日康复。
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陈羽 主任医师 甘普华健康管理中心(北京)外科
擅长:常见病多发病及各种疑难杂病
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你好,关于你的问题,我会从几个方面来为你详细解答。

首先,腰酸背痛可能是由多种原因引起的,包括肌肉疲劳、姿势不正确或过度劳累等。你提到的症状可能与长时间保持坐姿有关,尤其是在学习中久坐可能导致腰部肌肉紧张和不适。

其次,关于手淫是否会导致腰酸的问题,这需要具体情况具体分析。适度的手淫并不会直接导致腰痛,但如果在过程中动作过于剧烈或者姿势不当,可能会对腰部造成一定的压力或拉伤。

针对你的症状,建议你采取以下措施:
1. 注意休息,避免长时间保持同一姿势,尤其是久坐;
2. 可以考虑使用普通药店购买的外用药物,如膏药、药膏等,帮助缓解局部疼痛和酸痛感;
3. 在恢复期间,尽量减少剧烈运动,可以适当做一些腰部拉伸或散步等活动来促进血液循环。

如果症状持续较长时间或加重,请及时就医检查,排除其他潜在的健康问题。希望你能早日康复,保持良好的生活习惯,祝你学业进步!
相关问答

咽炎若迁延不愈,可能给患者带来长期的咽部不适,诱发慢性咽炎。面对这一困扰,患者应采取综合措施来应对。
首先,若咽炎症状持续,建议及时就医,通过检查明确病原体及病因。在此基础上,患者可在医生指导下使用艾纳香咽立爽口含滴丸等药物来缓解症状。其含有的药物成分能够清利咽喉,缓解咽痛、咽干等不适,且滴丸剂型,使用携带方便,起效迅速,可作为理想的药物选择。
另外,根据咽炎的不同类型,可能需要联合使用其他药物。如细菌感染引起的咽炎,可考虑使用迪康阿莫西林胶囊等抗生素;病毒感染导致的,则可能需要坦力舒奥司他韦胶囊等抗病毒药物。
除了药物治疗,患者还需注意改善生活习惯,如多喝水、避免过度用嗓、保持室内空气湿润等。此外,增强免疫力、避免接触不良环境也是预防咽炎复发的重要措施。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

若感冒一直没有好转,通常表明患者自身体质以及免疫力较差,无法有效清除体内的病原体,或是病情较严重、未及时规范处理等原因所致,另外,若患者在感冒期间经常熬夜、不规律作息、饮食不当等,都可能影响病情恢复,造成感冒持续不见好。
为避免对自身生活工作造成影响,建议及时用药治疗,如连花清瘟胶囊。多项研究证实,连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用,能够抑制腺病毒、副流感病毒等多种感冒病原体,减轻病原体引发的炎症反应,从而缓解感冒引起的发热乏力、鼻塞流涕、咽干咽痛、头痛、肌肉酸痛等不适症状,并帮助患者缩短病程,防止疾病继续进展。

陶新曹主任医师内科中日友好医院
擅长:呼吸系统常见疾病的诊疗,呼吸危重疾病的治疗。

孕早期感觉腰酸小腹不舒服主要是激素水平发生改变导致的,也可能子宫变大导致的。
女性在怀孕的早期,因为体内的激素水平发生了改变,导致盆腔肌肉、韧带松弛,可能会出现腰酸、小腹疼痛的症状。也有可能是由于怀孕初期胎儿会逐渐变大,子宫也随着胎儿的生长而变大,这时就会有腰酸腹部痛的感觉。这个时期要适当补钙,养成一个好的生活习惯,多休息。如果出现不适症状,要及时前往正规医院就诊。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女性如果出现了白带突然增多像水一样,腰酸疼,可能是盆腔炎、阴道炎等引起的。
1、盆腔炎:当受到感染后,局部出现充血水肿,腺体分泌增加,会出现如水一般的白带,同时还会出现腰部酸疼的症状,可以遵医嘱服用抗生素或者是抗宫炎片等。
2、阴道炎:因阴道菌群紊乱,细菌被细菌所侵染,出现阴道炎症,表现为白带异常,如水一般,伴有腰酸痛、外阴瘙痒、红肿等症状,可通过检查阴道内的情况,并遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑栓等进行阴道填药。
建议女性及时就医检查,避免延误病情。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女性乳房胀痛腰酸可能与月经即将来潮有关,也可能与一些乳腺疾病有关,建议及时就医,明确具体病因后对症治疗。
月经前受体内激素波动影响,部分女性会出现乳房胀痛腰酸的症状,属于生理现象,一般月经结束后会消失。
如患有乳腺增生、乳腺炎等疾病,受内分泌紊乱或炎症刺激等因素影响,也会导致乳房胀痛、肿块等症状,部分患者可能伴有腰酸,建议患者针对性治疗。乳腺增生的患者可遵医嘱服用乳结泰胶囊,该药可从病理机制入手,通过疏肝理气、化痰散结、活血止痛来改善乳腺增生引起的乳房胀痛等症状,缩小肿块。而乳腺炎的患者,则考虑进行抗感染治疗,根据患者情况选择适合的抗生素药物,如头孢类、青霉素类等。
当乳腺胀痛得到改善后,通常腰酸的症状也可缓解。若腰酸依然存在,则可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病有关,建议及时就医,查明病因。

刘宝胤副主任医师外科
擅长:男性乳腺发育症、肥胖症、代谢减重、代谢综合征、腹壁下垂、2型糖尿病、男性乳腺癌、乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺肿瘤、浸润性乳腺癌、急性乳腺炎、三阴性乳腺癌、乳腺结节、乳腺导管瘤、乳腺导管内乳头状瘤、炎性乳腺癌、乳腺导管扩张症、乳腺肉瘤、急性化脓性乳腺炎、遗传性乳腺癌-巢癌综合征、腹股沟疝、腹壁疝;1、男性乳房肥大,男性乳房发育症 2、肥胖和代谢综合症 3、乳腺疾病:乳腺结节、乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎等

女性骨质疏松的原因多样,主要包括激素变化、运动不足、营养不良及不良生活习惯等。
绝经后,女性雌激素水平明显下降,雌激素对骨骼有保护作用,能抑制破骨细胞活性,减少骨吸收。雌激素减少导致骨密度降低,引发骨质疏松。女性日常运动量相对较少,缺乏运动会影响骨骼负荷和刺激,导致骨量减少。长期节食、偏食或营养不均衡,特别是缺乏钙、维生素D等关键营养素,也会影响骨骼健康。此外,吸烟、过量饮酒、过量饮用咖啡和碳酸饮料等不良生活习惯也会加速骨质流失。
针对女性骨质疏松问题,临床常采用例如鲁可欣地舒单抗注射液这类治疗药物,该药作为一种全人源单克隆抗体,能特异性结合活化因子配体,抑制破骨细胞活性,减少骨吸收,从而增加骨密度,降低骨折风险。在临床应用中,地舒单抗已被多项临床研究证实能较显著改善绝经后女性的骨质疏松症状,提高女性生活质量。

杨丰建主任医师外科复旦大学附属华东医院
擅长:骨转移性肿瘤、骨关节炎、前臂骨折、肱骨骨折、锁骨骨折、肩锁关节脱位、髋关节损伤、股骨骨折、小腿骨折、足踝损伤、脊柱骨折、椎管狭窄、椎间盘突出、骨肿瘤、上肢骨关节损伤、下肢骨关节损伤;关节病、脊柱疾病;骨质疏松,骨质疏松性骨折。