月经时间长可能是情绪不佳、卵巢发育不成熟等因素导致的。
1、情绪不佳:处于生育期的女性,来月经的时间会变长一般是精神压力大、情绪波动大等原因导致的,容易引起内分泌紊乱、气血虚弱。如果主要是由于情绪方面的原因造成的,建议调节好情绪,及时缓解。
2、卵巢发育不成熟:女性在青春期的时候,如果卵巢功能发育不完全,不能规律的排出卵子,可能会出现月经周期延长的现象,造成异常子宫出血。可以遵医嘱口服知柏地黄汤、二仙汤等药物改善症状。
经期时间短,排卵期会提前的,月经提前也会导致排卵期提前。正常的月经周期是28—30天,则排卵期就是在下次月经来之前的第14天。如果月经周期变成二十三天左右,那么排卵期也会相应地提前2—3天,如果月经周期向后推迟,相应的排卵期也是会向后推迟。
月经周期就是在阴道出血的第1天为月经周期的开始,在相邻两次月经第1天的间隔时间。
通常月经的第一天就是月经周期的第一天,两次月经第一天之间的时间间隔叫做月经周期。月经周期的长短因人而异,受遗传因素的影响,也受其他因素的影响。正常的月经周期平均是28天,提前两三天或者延后两三天都属于正常范围,但是如果周期超过35天或者少于21天,则属于不正常的月经周期,则需要引起重视。
建议:月经期间在饮食方面要注意避免吃辛辣生冷刺激性的食物,在月经期要保持愉快的心情,注意下腹的保暖。
一般情况下,月经周期20天可以通过计算日期、试纸检测等方式来算排卵期,具体内容如下:
1.计算日期:排卵日通常是下次月经来潮前的14天,如果女性的月经周期比较规律,一般为20天左右,则排卵期通常是月经周期的第6天。
2.试纸检测:如果女性的月经周期不是特别规律,女性可以使用排卵试纸来检测排卵,以明确自己的排卵期。
如果患者一般是23天的月经周期,那么排卵期是在月经干净后9天左右。
一般情况下,排卵期是在下次来月经的前14天左右,这个时候的白带像蛋清一样,呈拉丝状。因此当月经周期23天,排卵期通常是在月经干净后9天左右。如果月经周期是不规律的,通常可以选择去医院做B超检查,检测卵泡的发育情况,可以推断出排卵期。
月经周期四十天,除了通过推算下次月经向前推十四天算排卵期,通常还可以通过测量基础体温来判断排卵期。由于女性的基础体温随月经周期而变动,在排卵期内体温比较低,排卵日体温是最低,排卵以后,由于孕激素作用,体温调节中枢基础体温会升高0.3至0.6℃。需要注意的是,测量基础体温时,要求人体处在清醒而又非常安静的状态,不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响,通常可以在早晨起床前测定。