妹妹夜磨牙情况

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我妹妹刚上大一,最近发现她经常在半夜磨牙,尤其是在晚上睡觉时声音很大。这种情况是从今年七月份开始的,起初以为是她对大学生活感到焦虑,但现在已经持续了一个多月,补钙也没有效果。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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夜磨牙在医学上称为'睡眠性咬牙',常见原因包括精神压力、情绪紧张、牙齿排列异常等。
建议您带妹妹就诊口腔科和心理科,排查是否有焦虑或其他心理问题。
同时可以尝试以下方法:
1. 建立规律的作息时间,避免白天过度疲劳
2. 晚餐后尽量减少咖啡因摄入
3. 可以使用护齿器保护牙齿
4. 适当补充镁元素有助于缓解症状,富含镁的食物有坚果、绿叶蔬菜等。
如果情况没有改善,请及时就医。
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灰指甲患者不建议做美甲,因为美甲过程中可能加重指(趾)甲的损伤,也容易滋生真菌,不利于灰指甲的康复。
美甲过程中使用的化学物质和工具可能会对已经受损的指(趾)甲造成进一步刺激,甚至导致真菌感染的扩散,且美甲后甲板透气性不好,真菌更容易生长繁殖。因此,灰指甲患者在未彻底康复前,不建议进行美甲。患者应积极治疗,可以外用亮甲复方聚维酮碘搽剂这类抗真菌药物针对性治疗,以控制病情并促进指(趾)甲恢复健康。该药的主要成分聚维酮碘和阿司匹林,聚维酮碘能释放有效碘,具有较强的杀灭真菌的效果。阿司匹林能分解产生水杨酸,可消炎止痒,软化角质,增强药物的渗透作用。两药协同作用,能深入指(趾)甲内部,有效杀灭真菌,帮助患者恢复指(趾)甲健康。
需要注意的是,灰指甲是一种具有传染性的皮肤病,患者在治愈前除了不能做美甲外,还需避免与他人共用毛巾、拖鞋、脚盆等物品,预防交叉传染。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
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抑郁症在中医上又称“郁证”,是指由于情志不舒、气机郁滞所致,以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷为主要表现的病症,该病有多种证型,对于不同证型所使用的中成药也有所不同。
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崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
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李振杰主治医师五官科河南大学淮河医院
擅长:牙外伤,牙髓炎,口腔肿瘤,口腔溃疡,龋齿,牙龈炎,牙周炎,智齿冠周炎,口腔种植,口底多间隙感染

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指导意见:你好,磨牙的原因有很多种,比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱,缺钙等等,建议及时去医院检查找出夜间 磨牙的病因治疗,注意多休息,适量的补充钙剂,同时去口腔科检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点, 并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。

高国静医师妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经

问题分析:你好,成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.
意见建议:应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.

肖红欣医师内科河北省邢台市威县常屯卫生院
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