藏红花可以搭配蜂蜜、枸杞、红枣一起泡。具有活血化瘀、消肿止痛、滋阴补肾、补气养血的功效。能够加速人体内的血液循环速度，排除黑色素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解。
藏红花泡脚对疏通下肢经络、改善和提升脏腑功能大有裨益。藏红花泡脚，主要取藏红花活血之力，合泡脚疗法本身温通经络、调理脏腑之功能。藏红花除了具有活血化瘀类的功效以外，还有降逆顺气、开结解郁、平惊悸、宽胸膈，开胃进食，改善皮肤色泽的功效。
藏红花可以预防心脑血管疾病，但是孕妇使用可能会出现早产、流产等情况。藏红花可以散瘀止痛以及活血，还能够养血、安神。从字面上可以看出藏红花是西藏产地产出来的红花叫藏红花，它的性是甘、温的以及辛、苦的，它主要作用是散瘀止痛以及活血，还能够养血、安神以及抗凝血。正常健康人群都可以适当的服用一点藏红花，起到预防心脑血管疾病，但是哪些人群不适宜，比如孕妇、有出血倾向的一些患者，因为藏红花本身有活血作用，这样会加重他的出血，以及产妇有可能提前早产、流产这些情况出现。建议：并不是所有的人都是适合服用藏红花的，如果是一些具有血瘀积或者是怀孕期间的女性，最好不要服用藏红花。
藏红花和枸杞具有补肝肾，活血化瘀的作用。只要身体出现肝肾亏虚、气滞血瘀的情况，都可以用这两种药物配伍泡水喝。其中藏红花活血化瘀的功效非常强大，广泛的用于治疗各种心脑血管疾病。
手外伤通常能服用藏红花，但如果存在难止血的情况，应避免服用藏红花。
手外伤一般是由于受到机械挤压或重物撞击造成的，一般会有创面出血、局部肿胀、活动受限等症状。在手部受到外伤后，通常可以口服藏红花。因为藏红花具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以治疗手外伤初期的局部肿胀和疼痛。但是如果伤口存在流血不止的情况，则不能用藏红花，以免加剧流血症状，要等伤口完全止血后再服用。
既然已经准备怀孕，不要用藏红花泡脚。藏红花具有活血化瘀的作用，容易引起先兆流产。如果你怀孕后需要泡脚，用温水泡脚。足部按摩可以适当进行。不要滥用任何对怀孕不利的药物。同时，不要触摸一些有毒有害的东西。要注意做好孕前优生检查。
