预防小儿肾病综合征的方法有避免感染、避免过敏的食物和药物等，具体分析如下：
如果母亲出现乙型肝炎要在分娩期间进行阻断，以免影响到宝宝。原发性肾脏疾病综合征指的是原发性肾脏疾病综合症，小儿肾病综合征分为原发性和继发性，而原发性是指病因不明的疾病。其次原发性的有乙肝病毒相关性肾炎、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等。其中，原发性肾病综合征和狼疮性肾脏炎属于免疫系统的一种，无法预防；而一些紫癜性肾炎与一些疾病、食品、药品等因素相关，需要在日常生活中加强自身的保护，以免受到传染。此外，在日常生活中，如果某些药物和食品有过敏感的情况，一定不要再吃。
肾病可以多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消肿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等。西瓜皮煮水，利尿效果较好。多食含丰富维生素的食物，新鲜蔬菜和水果是碱性食物，既能供给多种维生素，又能促进肾脏功能恢复。
肾病患者不能吃西瓜，患有肾病时会导致水重吸收障碍，从而引起水肿，而西瓜是一种高水分的食物，肾病患者吃西瓜会导致水肿的症状更为严重；还有香蕉，香蕉是一种高钠盐分的水果，肾病患者吃香蕉会导致浮肿更为严重；还有哈密瓜，哈密瓜中含有较多的钾元素，肾病患者吃哈密瓜容易引发心血管疾病。
肾病情况下通过激素来进行治疗的，而且的话平时一定要注意改善一下饮食，控制好水分盐分，蛋白质过多的摄入，尤其是植物蛋白。一定要注意避免辛辣刺激性的食物，平时的话要注意增强个人的免疫力，避免身体过度的劳累，多注意休息。
肾病腰痛常常是自觉腰部不适和隐隐的钝痛、酸痛和胀痛，疼痛可为单侧或双侧；疼痛部位多在肾区，体表在脊肋角(第十二肋和脊柱间夹角)和肋腰角(第十二肋和腰肌间的夹角)可有叩痛点存在。
