子宫肌瘤属于一种妇科常见的良性肿瘤，也被叫做子宫平滑肌瘤。在饮食方面，要少吃刺激性的食物，比如辛辣的食物、白酒等。这是一种雌激素依赖性的肿瘤，患者还要注意少吃雌激素含量高的食物。生姜不含雌激素，子宫肌瘤病人是可以吃的。还要注意多吃一些绿叶蔬菜，新鲜水果，多吃一些低脂肪的五谷杂粮。
患有乳腺增生和子宫肌瘤可以喝茶，尤其是可以喝柠檬茶以及绿茶。因为柠檬茶和绿茶中含有丰富的维生素C、茶碱类物质、茶多酚，有明显的抗癌作用，能够增强机体抵抗力，对患者很有益处。另外乳腺增生和子宫肌瘤的患者多与雌、孕激素刺激有关，所以建议日常尽量少食含激素类食物，如蜂王浆、胎盘素等，还应积极锻炼身体，保持心情舒畅。
可以喝的，经期注意休息和卫生，忌辛辣和生冷饮食，跟肌瘤没有关系，患有子宫肌瘤，不必惊慌，首先明确的是子宫肌瘤绝大部分是良性，恶变的几率非常小，子宫肌瘤恶化的几率很小。
子宫肌瘤由于生长缓慢，对身体健康状况几乎没有影响，一般可以不治疗。超过五公分，或者引起月经期流血量过多，出现贫血的情况，是手术的适应症，如果没有做手术，平时一般也不需要药物治疗，因为药物治疗不可能导致子宫肌瘤缩小或者消失。
子宫肌瘤是可以引起贫血的，一般伴有月经量增多的子宫肌瘤以及子宫大肌瘤可以引起贫血，不伴有月经量增多的小肌瘤不引起贫血。伴有月经异常子宫肌瘤或者子宫大肌瘤可以手术治疗。
患有子宫肌瘤可以喝生姜红糖水，生姜红糖水对子宫肌瘤的生长没有影响，生姜红糖水具有缓解痛经的作用。不影响平时月经量和月经周期，定期观察就可以，如果有不适的症状，及时到医院治疗。
