怀孕肚子胀但是又有饥饿感怎么回事,怎么办

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怀孕肚子胀但是又有饥饿感怎么回事,怎么办
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张露 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植...
怀孕指妊娠,肚子胀指腹胀。妊娠腹胀但是又有饥饿感,可能是妊娠反应、胃肠道问题、子宫增大牵拉、心理因素、低血糖等所致,建议及时就医,根据病因采取日常护理、药物治疗。1.妊娠反应:妊娠后体内激素水平变化,可引起恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,同时也可能出现腹痛。腹痛可能是子宫增大对周围组织的牵拉引起。一般无需特殊处理,可少食多餐,吃清淡易消化的食物。若呕吐严重,可在医生指导下补充维生素B6片、维生素B1片、维生素C片等缓解症状。2.胃肠道问题:孕期肠胃蠕动减慢,容易出现消化不良、胃肠胀气等,可导致腹痛,同时身体仍有饥饿感。调整饮食结构,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果等。可服用健胃消食片、乳酸菌素片、乳酶生片等帮助消化。3.子宫增大牵拉:随着孕周增加,子宫不断增大,可牵拉周围的韧带和肌肉,引起腹痛。这是正常的生理现象,孕妇可适当休息,避免长时间站立或坐着。4.心理因素:对妊娠的紧张、焦虑情绪可能导致身体出现各种不适,包括腹痛,同时心理作用下可能感到饥饿。应调整心态,放松心情,可通过听音乐、散步等方式缓解压力。一般无需药物治疗。5.低血糖:孕期新陈代谢加快,若饮食不规律或空腹时间过长,可能出现低血糖,引起饥饿感,同时可能伴有腹痛。可及时进食含糖食物,如糖果、饼干等。平时注意规律饮食,保证营养均衡。妊娠腹痛又有饥饿感可能由多种原因引起,若症状持续或加重,应及时就医,明确病因后进行针对性治疗,用药谨遵医嘱。同时,孕妇要注意饮食均衡,保持良好的心态和生活习惯。
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与荷尔蒙有关,孕妇在怀孕期间会增加身体的孕酮,这样就会影响在饥饿时发挥的荷尔蒙,荷尔蒙主要包括瘦蛋白和胃饥饿素,一般出现饱腹感都是胃饥饿素的作用。在怀孕初期,胃饥饿素发挥不了作用,所以就会经常感到饥饿,但是在怀孕中期的时候,饥饿感会慢慢消失。

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没有害处,保持饥饿感,可以起到减肥的功效。饥饿感可以帮助人战胜疲劳,保持大脑清醒。而且可提高人体免疫力。保持适当的饥饿感可减少碳水化合物的摄入,有助于更好地控制餐后血糖水平。

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经常心慌有饥饿感主要考虑是低血糖或是胃,十二指肠溃疡的表现导致的经常会突然感到心慌,并且伴有饥饿感和流虚汗,现在注意休息,要保持良好的心态,养成良好的饮食习惯。

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王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。