焦虑症抑郁症发作时喉咙堵塞

会员72540 已回复
焦虑症抑郁症发作时喉咙堵塞
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
小编 医师 驻站医生其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
焦虑症和抑郁症在发作时,可能会引发一系列身体和心理症状,其中包括呼吸困难、喉咙堵塞感等。这种感觉可能是由于呼吸困难引起的一种身体反应,也可能是由于紧张和焦虑导致喉咙肌肉收缩引起的。
在这种情况下,有一些方法可能有助于缓解喉咙堵塞感:
1. 深呼吸:尝试缓慢而深的呼吸,让你的腹部和胸部充分膨胀,并慢慢呼气。这可以帮助你放松身体和喉咙肌肉。
2. 舒缓肌肉:通过放松全身肌肉来减少喉咙的不适感。你可以尝试进行温和的全身放松练习,如温水浸泡浴或定期进行身体伸展运动。
3. 寻求支持:与家人、朋友或心理治疗师交流,寻求情感上的支持和理解。他们可以提供帮助和建议,帮助你处理焦虑症和抑郁症。
4. 应对技巧:学习和运用有效的应对技巧可以帮助你减轻焦虑和抑郁。这可能包括正面思考、放松练习、冥想和注意力转移等。
5. 就医咨询:如果喉咙堵塞感持续存在或严重影响日常生活,建议咨询医生或心理治疗师。他们可以为你提供专业的建议和治疗方案。
记住,焦虑症和抑郁症是可治疗的。通过寻求适当的支持和治疗,你可以减轻症状并改善生活质量。
相关问答

抑郁症焦虑症的临床当中是会共病,而且在临床基础研究中发现,抑郁和焦虑在生化遗传免疫内分泌,电生理和影像学方面而有一些联系。研究发现抑郁症和焦虑症的共病率达到了20%到80%,其中抑郁症患者60%到90%带有焦虑,而焦虑证患者当中50%会有一些抑郁的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

这个要根据病情决定,这两个病史是不同的,有本质的区别,抑郁症是大脑生物胺不足导致的精神功能低下和抑制性心理疾病,焦虑症的主要特征就是焦虑,相对来讲,抑郁症危害更大一些。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

流产可能会导致抑郁症或焦虑症。
一般流产和分娩后都会引起体内内分泌的变化,从而影响到情绪,而流产也会给女人造成心理上的负罪感,长期处于内疚和自责的状态中,很容易诱发抑郁症,从而造成患者的情绪低落,情绪低落,兴趣下降,不愿意外出,不愿意与人交流。因此,在人流后要给予适当的心理护理,防止产后抑郁或焦虑。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

抑郁症焦虑症可以自己好的,这个是看个体的病情的了,大多数的病人还是不能的,要长期地使用药物的,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为,甚至发生木僵,部分病例有明显的焦虑和运动性激越,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症急性发作是焦虑症的一种表现形式。表现为突然出现的、不可预测的、反复呈现的、强烈的惊恐体验,此种体验一般持续5分钟到20分钟,严重的时候,甚至会出现濒临死亡的感觉或者随时失去控制自己的感觉,在发作时,常常伴有口干、尿频、尿急、心慌、胸闷、呼吸困难、面色苍白、汗多、手抖等自主神经功能紊乱的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

在初发时,抑郁症病人可以自愈。对于焦虑症病人,如果解决了自己的心因问题,病情非常轻时,可能会达到自愈。所以该类疾病在某个时间段可以自愈。但不是所有患者都能自愈,若病情很严重、反复发作时,要想让疾病自愈,几乎不大可能。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往