通常是会自愈的，得了更年期焦虑症要进行药物治疗，生活中也要多和家人沟通，遇到事也不要急，放松自己的心情，最重要的还是要自我调节。什么事儿都看得开的人，通常都会自愈。
更年期焦虑症是由患者在更年期的阶段产生的焦虑症，患者的表现为焦虑生活，焦虑工作，甚至子女的婚姻问题也会成为患者的焦虑问题。更年期焦虑症可通过口服镇静安神、养阴清热的药物进行治疗。
更年期焦虑症状为烦躁，易怒，焦虑，紧张，多疑，心神不宁，情绪异常等。生理上的焦虑主要表现为全身乏力，头晕眼花，肌肉隐痛，脏器隐痛，心慌，呼吸不畅等。心理焦虑可以一定程度上加重生理焦虑的症状，出现心悸，喘憋，乏力。
更年期焦虑症是一种常见的神经症，患有更年期焦虑症，情绪会比较焦虑，烦躁，由于得不到应有的重视，最终导致一些产生了轻生的念头，而且还会出现心神不宁，烦躁易怒，脾气不好，睡眠质量也会随之变差，还可能同时有头晕，便秘等。
更年期焦虑症的特征是烦躁不安的状态，可以表现为入睡困难、食欲下降、工作效率下降、自我判断力下降，甚至会出现躯体不舒服，如头痛、腹痛、食欲下降、便秘等各种各样的表现。
