乳腺增生通过B超或磁共振等来检查。
由于乳腺增生是女性常见的疾病，如果在月经前出现胀痛或肿块，月经后胀痛景区或肿块消失，是正常现象，属于单纯型乳腺增生。如果与月经减轻无关，出现刺痛或不适等现象，需要及时去往医院进行B超或磁共振等检查，明确病因后，进行针对性治疗。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
临床查乳腺增生很容易患者，可在当地医院行乳腺部位B超或CT检查，必要时检查血常规。如果发现患者身体出现了异常一定要注意治疗和预防，因为这是一种非常常见的病症。当患者发现乳腺部位存在某些病变时，提示应及时处理，患者避免过度忧虑或紧张，要以积极、乐观的态度对待。
此外，患者应该合理饮食，必要时通过手术治疗。
乳腺增生会导致月经失调。患者可见经期紊乱,经期提前,月经量少或色淡,经潮期迁延、淋漓不尽,可伴痛经。而且临床上部分患者会伴有口苦,两肋作胀,不欲饮食,上腹部胀满不舒,大便干燥,失眠多梦等症状。建议通过控制情绪，保持乐观、积极、自信的心态，也能避免乳腺增生恶化。
乳腺增生一般都是肿块。具体分析方法如下：
乳腺增生主要是由于体内激素变化引起的，劳累、情绪波动、月经前后，体内激素发生变化，容易导致乳腺增生。乳腺增生严重时会出现明显的乳房疼痛症状。乳腺增生是由于腺体退行性改变所致。乳房内有规则的、清晰的、可移动的肿块。如果肿块边缘模糊，不能移动，需要及时的检查，排除癌变的可能。乳腺增生的肿块。乳腺增生患者饮食方面要注意清淡，不能吃辛辣的食物，比如花椒、姜、辣椒等；保持规律的作息时间，保持乐观、积极、自信的心态，避免乳腺增生的恶化。
夫妻同房对乳腺增生没有影响。乳腺增生的具体发病原因和长期的心情郁闷，不良的生活习惯都有一定的关系；另外内分泌失调也有很大的影响。可以吃点疏肝理气的药物，改善症状，平时保持好的心态，以及良好的生活作息规律。
乳腺增生喂奶没有什么影响，大多数都有乳腺增生，但是没有什么明显的身体症状，如果处于月经前期或者是最近精神压力过大，乳腺增生是女性常见病和多发病，得了乳腺增生的，一般不会影响到哺乳。乳腺增生表现为生理性和病理性，具体到每个人的症状表现是不一样的，平时注意休息，在哺乳期间，乳腺增生适当喂奶，可以调节体内雌孕激素分泌不平衡的问题，相反倒可以使乳腺增生的症状得到缓解。
