有牛皮癣不要吃烧烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海产品之类的，应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。
面部白斑可以适当地吃鱼肉，鱼肉的营养价值是比较高的，鱼肉中含有人体所需的一些微量元素，白斑患者适量地食用鱼肉，能够补充人体所需的优质蛋白，女性脸部白斑患者要注意合理的饮食，饮食尽量做到多样化。
出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。
疾病的诱发因素是非常多的，一般都是由于局部感染发炎导致的这一切也可能是由于扁桃体发炎，或者是咽喉发炎引起的牛皮癣的产生，有的如果出现了严重的上呼吸道感染，都可能会继续的，自身也可能会引发牛皮癣的产生，所以感冒之后牛皮癣症状会更加严重，甚至会引起其他方面的并发症。
人体的血压会随着自然界的因素，发生一定规律的变化，同时人体的血管存在着热胀冷缩的现象，与季节有着密切的联系，夏季血压昼夜变化比较大，夏天天气比较炎热，人体的血管不断扩张，汗液也会比较多，血压就会偏低。
感冒时，首先要多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，通常不要吃辛辣刺激性食品和海鲜等过敏食品，注意休息，不要累。患者可以服用治感冒的药物来治疗。平时注意运动，增强身体抵抗力，戒烟戒酒，室内通风。