午睡的作用有哪些

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午睡的作用有哪些
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
午睡可以帮助大脑得到休息,缓解疲劳、保护心脏、调节人体免疫力以及情绪。
午睡能让一天工作后的大脑得到充分的休息,能减轻身体的疲倦,对下午的工作效率和记忆力都有很大的帮助,同时还能让血管得到充分的休息,对身体有很大的帮助。
睡过午觉之后,身体的新陈代谢会变得缓慢,消耗的氧气也会变得更少,对心脏的健康有帮助,同时还能保持体内荷尔蒙的平衡,对冠心病有一定的防治作用。
午睡能调整体内的淋巴细胞,既能提高免疫力,又能调整情绪,让身体和精神都处于一种愉快的状态。
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常用的护肝药有护肝片、还原型谷胱甘肽、复方甘草酸苷片、阿拓莫兰等。护肝药的功效是通过减少血液中的转氨酶,修补损伤的肝细胞,从而增强肝细胞的新生,从而提高肝的机能,具有疏肝理气、健脾消食的作用,主要用于治疗脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、慢性肝炎及早期肝硬化等疾病。不过这类药都是开方药,要在医生的建议下使用,避免产生副作用。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,胃舒颗粒的作用有消炎止痛,提高免疫力。其次可以扩大经脉,促进胃部血液循环,促进胃部的血液循环,促进胃部的炎症愈合。还能对人体的免疫力有一定的调整作用。胃舒颗粒是一种很好的治疗胃病的药,在日常生活中要注重调理肠胃,以清淡的食物为主,多吃些白米粥,最好是在吃饭之前吃胃舒颗粒。平时注意少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保证睡眠充足,尽量不要熬夜。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,胃肠宁是一类中药,包括白术、干姜、木香等,它的作用主要有以下内容:
1、胃肠宁片能起到一定的健脾的作用,如果是消化不良,食欲不好,可以服用胃肠宁片。
2、肠道湿热引起的痢疾,可以服用肠炎宁片。
3、是肠胃不适,可以通过服用肠炎宁片调节肠胃的作用。建议患者在医生的指导下使用,不可自行加减药量。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,粪便移植的作用有纠正患者菌落群失衡状态、治疗某些系统性疾病等。具体内容如下:
1.纠正患者菌落群失衡状态:利用有益菌群的占位作用,患者可以通过粪便移植,来纠正自己的菌落群失衡状态,从而改善肠道微生物环境结构。
2.治疗某些系统性疾病:粪便移植还可以用来治疗某些系统性疾病,比如糖尿病、高血脂症、营养缺乏症等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,艾针灸又叫温针,就是把针扎在穴位上,用一根长约2cm的艾条插在针把上,把艾条点着。艾针灸有如下功效:
1.调整神经系统及脏腑功能,从而改善血液循环,改善气血、提高局部皮肤组织代谢能力,有助于促进炎症吸收消散。
2.温经去寒,强化人体气血疏通经络,可预防疾病,提高人体免疫力。
3.疏结祛瘀,能够调整阴阳平衡,调节内分泌,还有美容祛斑的作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,针扎睾丸的作用有固补肾阳,疏通经脉,行气活血等等。
用针刺睾丸可以让病人的血液循环正常,减轻病人的精神压力,提高免疫力,提高性功能,提高生活质量。但一般来说,是不推荐使用针刺睾丸的,因为如果使用针的人技术不熟练,或者太过用力,会对睾丸的神经造成伤害,从而对病人的身体造成伤害。患者要结合自身状况谨慎选择。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。