9-10点是孩子睡眠时间首先，从生活习惯的角度来讲，如果能够养成固定睡眠的习惯，孩子的睡眠就会变成一种自动化的行为，每到规定的时间孩子就会自主地去睡觉，这样父母在管理上就会省事很多，孩子也会在习惯中学会自我管理，渐渐形成独立的生活意识和行为。
正常人空腹血糖3。8---6。1。餐前5。餐后2小时7，正常如果的老年人血糖控制要求不是特别严格，空腹6-7，餐后10以内就行，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物。
新生儿白天的睡眠时间和晚间的睡眠时间基本上差不多，新生儿常常在睡4个小时以后，经过清醒玩耍或者吃奶两个小时再入睡。新生儿一天24小时总的睡眠时间常常在14~16个小时。
4个月的孩子一天睡眠时间大约13小时，在睡眠时间方面宝宝的体质差异较大，有些宝宝需要睡眠多一些，有些宝宝需要的睡眠少一些，只要宝宝吃奶好，睡醒精神好生长发育正常便可以。
结核病通常在凌晨的时候体温正常。患结核病的患者在午后很容易会出现低热，盗汗以及潮热的症状，患者在夜间会出现发烧的现象，并且伴有出汗症状。结核病患者一般会发生低烧，身体体温在37.5℃到38℃左右，如何进行活动的时候，部分患者还会发生高热的现象。通常凌晨以后体温会慢慢恢复到稳定，一旦确诊结核病，需要积极的进行抗结核治疗。
宝宝白天睡觉时间很短是由于自身还没有养成良好的睡眠习惯，需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，不睡不代表不需要睡，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转的。