首先是健脾益胃功效，可用于治疗因脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振、便秘等症状，适合胃不好的患者饮用。其次是健脑益智功效，人参可为大脑提供所需营养物质，有利于增强大脑发育，从而增强记忆力和学习能力。但是不能贪多，不然会出现胸闷、气短的情况。
桑白皮作为一种中药材使用后可以治疗疾病，但作为一种药物并不能够胡乱使用，一定要对症下药，否则容易损害身体健康。肺寒邪入侵身体导致了咳嗽的情况，这类型的病人不适合服用桑白皮。
这个药物是调补气血的，味道苦的话加几个大枣一块煮水，当归比黄芪党参的比例稍微少一些，不但不影响效果，味道也更好。饮用期间不能吃萝卜、不能饮用浓茶，平时可以少量常吃，吃的时候不要吃萝卜，萝卜是破气散气的，会降低药效。
由于桑葚是一种凉性的食物，所以不要一次性喝太多，否则会造成脾胃虚弱，引起腹泻等情况，桑葚水不宜与凉性的食物同食，不利于身体健康，由于桑葚中含有大量的鞣酸，所以不宜和高蛋白食物同时服用，会影响人体对蛋白质的吸收。
如果长期泡水口服的话会造成津液受损，引发口燥咽干、口舌生疮、大便干结难解等症状。具有健脾理气、燥湿化痰的作用，适用于脾虚、气滞、痰湿较重体质，如果本身体内无湿气，或者是阴虚火旺体质的话，口服该产品过于温燥，阴液更加亏虚，阴虚症状更加严重，只会加重潮热盗汗、皮肤干燥少津、五心烦热、舌红少苔等症状。