瘦咀嚼肌最快的方法,这些方法要牢记

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瘦咀嚼肌最快的方法,这些方法要牢记
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
如果想咀嚼肌瘦,可以用下面的办法,比如降低咀嚼频率、按摩松弛咬肌、以手术或以手术或医美方式进行处理。
1、降低咀嚼频率
为避免咀嚼肌过于发达,日常饮食还应注意不爱硬食,在生活中应多吃流食、少嚼多咽,使咀嚼肌的肌肉锻炼越来越少,而且会慢慢变细。
2、按摩松弛咬肌
搓揉热手,再轻柔地按摩、拍打面颊两侧肌肉至肌肤微红发热,再轻柔地咬腮,使咬肌隆起时两手握拳,以拳轻压揉捏约十分钟,最后张开大嘴摇晃下牙床,使咬肌松弛,使咬肌缓慢变软,使面部咬肌变薄。
3、以手术或医美方式进行处理
例如,可到医院注射瘦脸针,实现咀嚼肌迅速减下来。而这种方式属于较为普遍的整容方式,效果较快。
要想让咀嚼肌变得更瘦,有很多种办法,最好到专业医院向医生请教,挑选更适合。
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