尽管运动能够增加总能量消耗，如果不配合饮食控制，或者运动后反而吃得更多，就会导致总热量摄入也增加，出现体重胖了的情况。运动能够消耗脂肪，使肌肉增加，同体积肌肉的总量大于脂肪，所以当过多的脂肪转变为肌肉时，可能体重反而增加，但体型会明显改变。
一般情况下，消化不良一般不会引起肥胖，如果患者出现消化不良反而胖了的情况，也可能是便秘导致，建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，消化不良会导致患者的吸收功能非常差，所以往往会出现腹胀和腹泻等情况。但是如果长期的消化不良引起的便秘，会导致营养摄入不良，从而引起脂肪的堆积，导致肥胖。症状严重建议及时就诊。患者平时在日常生活当中不要暴饮暴食，要多食新鲜蔬果，适度锻炼，早睡早起，保持良好作息，多饮水，保证大便通畅。
消化不良反而胖了可能是适度堆积导致的。
由于每一个人的体质不一样，所以消化不良所导致的症状也是不一样的，有的人会出现一吃饭马上就能排泄出去的情况，那样的话，人会变得更加消瘦。
但也有一些人非但不这样，还表现为便秘腹胀，胃脘胀痛。食物留在胃肠内的时间延长了，但却能让食物里的营养成分得到充分地吸收，利用，从而造成脂肪堆积，代谢率变慢等，时间一长，便有发胖的可能。
平常如果吃酵素，可以加速体内的新陈代谢，而且平常吃完饭之后吃酵素，可以帮助胃消化，但是并不是吃酵素一定会有减肥的功效，很有可能是平时吃的比较多但是没有怎么运动，所以才会吃了酵素也变胖了。
因为不做运动，平常如果吃药物，可以加速人体体内的新陈代谢，而且平常吃完饭之后吃酵素，可以帮助胃消化，但是并不是吃药物一定会有减肥的功效，所以反而才会变胖。所以如果想减肥不要寄于药物，还是要多运动。
甲亢长胖的原因有以下几种：
1、误认为长胖：部分患者出现粘液性水肿，主要表现为下肢胫前粘液性水肿、躯干、上肢、面部等。
2、轻度甲亢或甲亢已经得到控制：甲状腺激素轻度升高，体内代谢亢进不严重的患者，如果平时摄入的能量超过消耗的能量，就有可能长胖，但是随着病情的发展，体重会逐渐下降。如果确诊为甲亢患者，在进行抗甲亢治疗后，甲状腺激素恢复正常，就会出现体重增加。有些甲亢在治疗后可能会变成甲减，也会导致发胖，建议定期复查甲状腺功能。
