慢性肾衰竭的病人能够以优质的低蛋白饮食摄入营养。所谓优质,就是一些动物性的,比如鱼、肉、鸡蛋、牛奶等,这样的食物可以为病人提供必需的氨基酸,可以被身体所利用,既保证了病人的营养,又不会增加肾脏排泄的负担。
肾衰竭可以注意多吃点蔬菜水果,瘦肉,牛奶和鸡蛋等富含肉类蛋白质的食品,也应该限制摄入量的,补品在食用之前可咨询医生,避免对身体过度的补充之后造成器官的负担,但少量的服用也是可以的。
可以多吃一些优质低蛋白饮食。优质蛋白包括牛奶、蛋清、瘦肉,尽量少吃豆类植物蛋白,如豆制品、豆浆、豆腐,可多吃蔬菜,肾衰竭时主食要限量。如没有合并糖尿病肾病,可吃水果。如合并痛风,尽量少吃蘑菇、豌豆、扁豆、菠菜等。普通肾炎禁忌较少,需少吃植物蛋白,可吃蔬菜、水果。
肾衰竭可以多吃如土豆、山药、芋头、南瓜、粉丝、荸荠、藕粉等蛋白质低、热量高的饮食。含非必需氨基酸高的食品应该少吃,如干豆类、豆制品等。同时如果合并高血压和严重浮肿,要限制钠盐摄入,必要时用无盐膳食。
肾衰竭可以吃一些苹果,白糖、黑芝麻等养阴降火的食物,饮食清淡易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物、酒,一切发物如五香、大料、咖啡、香菜等。不吃保健食品、补药、以防上火加重。水肿重者应忌盐、限制蛋白食物入量、少饮水,水肿不重可进行低钠饮食,无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量。高钾血者忌食高钾食品如海产品、蘑菇、火腿、干果类、玉米片等。
在蛋白质的摄入上,一定要注意少而精,可以选用动物性蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时应注意维生素B族、维生素C等的补充,给予低盐低脂清淡饮食。平时放松心情,避免过度紧张焦虑,生活作息规律,避免熬夜,注意保暖,防止受凉感冒。