鸡蛋果中含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体有益的元素,可以进入肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒。另外里面含有的Vc等都有美容养颜,抗衰老的作用。
鸡蛋果的功效与作用,美容养颜,含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长,可以增强消化吸收功能。
苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩,苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能。有溃疡性结肠炎,胃寒的人不能吃。苹果不与胡萝卜,牛奶,干贝同吃。
芒果益胃、止吐、止晕的功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有一定的效果,芒果还可以防止缓解晕船的症状,对抑制孕妇作呕也有较好的效果。不宜过量食用,芒果含糖量很高,脾胃虚寒的人不宜多吃,芒果性凉,过敏体质慎吃,芒果含有醛酸、致敏蛋白等致敏物质。
火龙果的功效与作用有,提高人体免疫力。抗氧化。三,保护心脑血管,预防心脑血管疾病发生。抗肿瘤。美白皮肤。火龙果中含有的铁含量比较高,可以预防贫血。降低胆固醇。润肠通便,有减肥作用。火龙果的禁忌有,火龙果中的糖份含量要比一般水果高,高血糖患者不建议食用。火龙果不宜与牛奶一同食用。体质虚寒的女性,和在月经期间的女性不能食用。