冬瓜隔夜后不要吃,尤其是夏季,很容易变质。隔夜的东西食用后容易产生腹痛,腹泻,腹部胀满不适,恶心,呕吐,厌食乏力等诸多不适。日常生活中应该养成清盘的好习惯,每天都食用新鲜的东西,保证摄取足够的营养物质。隔夜的东西经过反复加工后,其营养成份已大大下降,不能满足人体的正常营养需求,吃了之后反而起反作用。
放入冰箱冷藏隔夜能吃。将泡好的木耳用沥干水分,用保鲜碗密封装好,放入温度在3—7度环境下的冰箱内保存,可以减少细菌、微生物、有毒物质的滋生,延长其保鲜时间,一般可以放2天依然新鲜能吃。
怀孕初期是可以适量的吃芒果。
芒果中含有丰富的营养元素,如维生素、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维、微量元素等,可以给胎儿提供能量,促进胎儿生长发育。孕妇食用后也可以起到开胃、生津的功效,有利于缓解早孕反应,因此孕妇在怀孕期间是可以适量的吃芒果的。
但是最好不要食用过多,芒果属于易过敏食物,可能会导致皮肤过敏,同时食用过多后容易对孕妇胃肠道造成刺激,也容易导致孕妇血糖含量升高,不利于身体健康。
怀孕早期的女性可以食用适量的芒果。
芒果偏酸甜口味,含有丰富的维生素和矿物质,导致深受孕妇的喜爱。还有孕妇有防止呕吐和便秘的效果,可以缓解女性在怀孕后所带来的孕早期反应症状。但是由于女性在怀孕后身体免疫力和抵抗力下降,可能会造成过敏反应,需要注意观察,避免摄入过度,及时送到医院进行脱敏治疗,医生根据症状来进行开药。
通常情况下,吃中药能吃芒果。
吃中药尽量不要吃芒果。由于芒果对身体有很多反应,而影响中药的药效。芒果中富含大量的糖分,吃中药非常容易提升血糖值,更不适宜糖尿病人服用。此外,哮喘病病人平常非常容易产生过敏症状,芒果作为一种导体的植物蛋白,非常容易对病人造成反映,会使病情严重。芒果属于清凉的食物,因此服用中药时吃清凉的食材会影响到药效。
一般情况下,腹泻患者通常不能吃芒果。具体分析如下:
芒果性温,不利于炎症的修复,芒果中含有丰富的鞍酸,可能会刺激肠道,导致肠胃不适,因此不宜食用。而且,芒果中富含纤维,可以帮助大便,促进肠道蠕动,从而使腹泻更加严重。如果腹泻患者要吃芒果,可以在病情恢复再吃。腹泻患者应该在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等药物进行治疗。