老年人吃蜂蜜好不好

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老年人吃蜂蜜好不好
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
老年人酌情食用蜂蜜是有益的。蜂蜜能防止或改善便秘还能防止低血糖的发生。但蜂蜜含糖量很高,老人尽量不食过量。
蜂蜜富含碳水化合物和果糖,还富含维生素,有机酸和无机盐等多种营养物质,同时还富含钙,钾等多种微量元素,老年人适量食用蜂蜜能给人体提供重要营养。
老年人年龄较大,肠道蠕动有可能处于迟缓状态,而蜂蜜有一定润肠通便功效,适量食用蜂蜜可刺激肠道蠕动,利于肠道蠕动增加,可使排便更通畅,预防或改善便秘。另外,蜂蜜中还含有某些果糖成分,老年人若发生低血糖时,适量食用蜂蜜可改善低血糖带来的某些症状,如脸色苍白、四肢无力。
但蜂蜜中糖分含量比较多,老年人若食用过多,很可能造成身体血糖水平增高,使血糖水平出现波动,甚至诱发或者加重糖尿病。
老年人食用蜂蜜,宜用温水泡蜂蜜水,热水泡易损害营养价值。可于早晨起床后饮温开水,另饮蜂蜜水1杯,切忌空腹时直接饮用。
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相关问答

能润肠通便,老年人吃蜂蜜还能提高脑细胞活力,预防老年痴呆,能润肠通便。蜂蜜禁忌空腹喝,蜂蜜中含有果糖等糖分,会加速胃酸的分泌,胃酸分泌过多会损伤胃粘膜,空腹喝蜂蜜会增加体内酸性,会引发胃溃疡或胃部疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常来说,老年人可以换膝盖,具体分析如下:
老年人患有严重的膝关节炎,比如已经有股骨和胫骨的变形,以及软骨磨损较严重,疼痛严重影响生活、积液多、软骨磨损严重、经反复保守治疗效果比较差,这时建议进行膝关节置换,也就是换膝盖的手术。目前的技术已经很成熟了,只要做好术前检查,消除术后的禁忌,手术速度快,出血少,术后积极锻炼,恢复速度快。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

长期喝蜂蜜是好的。可以延年益寿,促进肠道系统消化,蜂蜜当中很有很多有营养的物质,包括维生素、矿物质,经常喝蜂蜜水,可以及时补充人体所需要的各种物质,从而起到延年益寿之功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

老年患者检查全身血管没有斑块形成,仅仅有血管弹性减弱。可以通过是有扩管、活血药物保持血管通畅性。如果老年患者伴有多发血管斑块形成,冲血管有可能导致斑块脱落,随血流堵塞血管引起严重并发症,不要冲血管。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇喝蜂蜜水是有一定的好处。
蜂蜜水里面含有丰富的营养成分。含有丰富的维生素,微量元素钙,铁,锌还含有人体所需要的氨基酸,优质蛋白。具有美容养颜,促进消化等功效。孕妇可以适当适量的饮用,预防引起孕妇血糖偏高的现象。此外,孕妇需要注意饮食搭配,保持饮食规律和营养均衡,多注意休息,适当进行有氧运动,定期去医院做产检,观察胎儿的发育情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

老年人要少吃桂圆,因为桂圆性味是温燥的吃了容易上火,会导致便秘。老年人因为年龄的增长,多有气虚、阳虚的情况本身就很容易便秘。所以不适合吃桂圆,建议可以少量的吃,不要经常吃,老年人脾胃功能不好,建议可以吃些易消化的食物,不可过燥过寒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病