献血后，由于刺激造血功能，失去的血细胞很快得到补充，所以说一个健康的人，在法定的采供血机构，按照国家相关的法规来进行献血，对身体不会有明显影响。如果身体虚弱，就不要献血了。保持好的心态，养成好的生活习惯，提高机体免疫力。
高血压献血的危害如下：
第一，高血压患者没有达到献血要求，不能为他人献血，高血压患者外周血量要稳定，要说突然失血，减轻心脏前负荷，灌注量减少，因而导致心脏发生疾患。如果不能及时得到治疗和护理，就会造成严重后果。高血压患者为了顺利地控制血压，就是要长时间服药，只有把血压稳定地控制住，才能降低许多并发症。
二、其次，高血压患者如果出现了头晕，头痛，恶心，呕吐以及面色苍白等症状时就不能再继续服药治疗。高血压患者除及时服药外，饮食上清淡、素食居多，由于素食方式，可有助于高血压患者血压的下降。
如果血浆捐献者有轻度凝血功能障碍，可能在血浆捐献后诱发出血症状，因此有凝血功能障碍的人不能捐献血浆。血浆捐献后，人体免疫功能可能会略有下降，容易感染或其他疾病。捐献血浆会对人体的免疫和凝血功能产生轻微影响。
献血浆对身体没有危害。但是要适量。因为献血可以促进人体骨髓的造血，对增强机体新陈代谢，提高机体免疫力和抗病能力，都有一定的积极作用。还可以防止动脉硬化等心脑血管疾病，但每次献血都应该间隔六个月以上。每次献血量不能超过400毫升。献血太频或者量过多，对身体健康也是不利的，不能保证机体有效的造血。影响身体健康。献血后多喝水，加强营养，注意休息，避免劳累。
有高血压的病人是不能捐献血液的。首先，有高血压的人，如果是献血会引起心脏的疼痛，因为高血压病人的血压不是很好，如果血压不稳定，那么就很有风险了。
在血液捐献过程中，高血压病人的心脏的血管会出现抽搐，从而导致心绞痛。其次，由于高血压病人的献血会导致心肌梗塞，因为在捐献后，血压会降低，导致心脏梗塞。有高血压的人在捐献后会出现头晕、恶心等症状，这也是为什么有心脏疾病的病人不能捐献血液的主要因素。
如果长期献血浆没有积极的补充营养，就有可能形成低蛋白血症的情况，因为血浆中含有大量的白蛋白，如果长期献血浆可能引起低蛋白血症，低蛋白血症以后有可能发生血液的胶体渗透压降低，出现组织水肿的情况。