枸杞、蒲公英、菊花、桑叶中都含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，饮用枸杞蒲公英菊花桑叶泡出来的茶水可以增强皮肤的新陈代谢和抵抗力，有美白肌肤的作用，因此可以美容养颜。
蒲公英具有清热解毒、消肿、散结节、促进泌乳的作用，对治疗乳腺炎有很好的疗效。此外，蒲公英还具有利尿、腹泻、黄疸、胆囊等作用。它富含胡萝卜素和矿物质能改善消化不良和便秘。此外，叶子还能改善湿疹，缓解皮炎和关节不适。根具有抗炎作用。
金银花和蒲公英是两种常用的中药材，都具有清热解毒的功效，两者一起泡水喝的情况下，具有治疗咽喉肿痛、治疗感染性疾病、治疗皮肤病、治疗痘痘等作用，不过，金银花、蒲公英其性寒凉，久饮容易耗伤脾胃，引起腹泻、腹痛等症状，所以金银花和蒲公英不能久喝。
蒲公英具有清热解毒、消肿、散结节、促进泌乳的作用，对治疗乳腺炎有很好的疗效。此外，蒲公英还具有利尿、腹泻、黄疸、胆囊等作用。它富含胡萝卜素和矿物质能改善消化不良和便秘。此外，叶子还能改善湿疹，缓解皮炎和关节不适。根具有抗炎作用。
蒲公英是一味中药，具有清热解毒、清肝明目的作用。用蒲公英泡水喝，能够帮助清热解毒，缓解身体出现的一些口干舌燥、目赤肿痛，特别是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝，能够帮助清理肝火。蒲公英还具有排毒的作用。因为蒲公英内含有丰富的维生素C和铁元素。用不用泡水喝能够帮助清血，有效地帮助清理体内的毒素。
干蒲公英泡水有药用价值，能够清热解毒，抗毒杀菌，可用于治疗肝经、胃经的一些热症，还可以预防和治疗感冒、嗓子疼等病症，对流行性感冒和病毒性感冒都有防治功效，可以化湿，利尿通淋，可用于治疗女性泌尿系感染。
