喝铁观音茶有什么好处

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喝铁观音茶有什么好处
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
喝铁观音茶的好处包括抗氧化、促进消化等。
铁观音中含有丰富的矿物质、茶多酚、氨基酸、生物碱等多种人体必需的营养成分。可有效祛除皮肤中的黑色素,祛除日晒、色斑、黄褐斑等,还有抗氧化、延缓皮肤老化、改善胃肠消化、排出身体垃圾、毒素等。
对动脉粥样硬化、心脑血管病、胃肠炎、细菌性痢疾、咽喉炎有很好的防治作用。还具有降血糖、降血脂的功效。但是喝茶时不可空腹,一天最多三次。
因为茶叶中含有的有害物质,会随着时间的推移而逐渐挥发出来,从而对人体造成伤害。茶叶中的单宁不可以和其他的药物同服,否则会影响药效。
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相关问答

高血压患者是可以适当的喝一些茶,但是也一定要注意,不要喝过多的浓茶,以清淡为主。铁观音具有抗衰老、防癌症、排毒减肥的作用,清热下火、醒酒以及抗动脉硬化的好处。铁观音中含有的咖啡碱物质相对来说比较少,茶多酚的物质比较多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕晚期的孕妇尽量不要喝铁观音茶。怀孕期间可以适量喝一些茶,但绝对不可以多喝,孕妇喝茶过浓、过多,常会招致麻烦。茶叶中含有咖啡因,且具有兴奋神经系统的作用,饮用过多,常常刺激胎儿,致胎动不安。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

喝铁观音的好处是铁观音中含有大量的矿物质,其中钙能调节激素的分泌,调节心率,降低心血管的通透性,控制炎症和水肿,维持酸碱平衡,预防心脏病的发生;钾能维持神经健康,保持心跳的规律性,有降压的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

经期喝鸡汤有以下好处。
鸡汤中含有丰富的营养成分,比如蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分,还具有补血的功效。女性在月经期间饮用鸡汤可以避免出现贫血、骨质疏松的症状,还能缓解疲劳的状态。并且鸡汤利于消化,不会刺激到胃肠道黏膜。但是对于月经量较多的女性来说,不建议在月经期间饮用鸡汤,避免导致月经量增多,出现月经淋漓不尽的情况。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

孕妇喝豆浆有以下好处。
孕妇在怀孕期间是可以喝豆浆的,并且豆浆中含有丰富的营养成分,比如蛋白质、微量元素、维生素等,孕妇喝豆浆可以及时补充身体所缺的营养成分。孕妇喝豆浆还可以预防贫血或低血压的症状,对胎儿的发育有一定好处,注意不要饮用过多,避免营养过剩。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多注意休息,不要过度劳累。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

豆浆中含有丰富的蛋白质,不仅可以补充胎儿的营养,还可以促进胎儿大脑发育,补充胎儿生长发育所必需的高质量蛋白质。另外,大豆蛋白中还含有提高女性体内雌性荷尔蒙的成分。另外,豆浆对怀孕妇女和胎儿的肌肤都有很大的帮助,同时也可以起到一定的保护作用。在饮用豆浆的同时也要避免饮用已经过期的,或一次性喝得过多,以免引起拉肚子。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。