敷热对轻度的黑眼圈具有缓解功效，造成黑眼圈有很多缘故，包括欠缺歇息，长期裸露在电脑辐射、手机辐射下，从而危害眼睛周边的血液循环，新陈代谢出现异常，眼睛周边色素沉淀，热敷可以扩大眼睛周边毛细血管，加快血液循环，推动机构新陈代谢，缓解黑眼圈。如果是先天性基因遗传造成的，如毛细血管型黑眼圈或过敏后形成的黑色素型黑眼圈、皮肤松弛造成眼袋和泪沟产生的泪型黑眼圈等，需要对症激光治疗或手术医治。
一般情况下，热敷能够消除黑眼圈，具体内容如下：
热敷能够消除黑眼圈，能够促进局部的血液循环。消除黑眼圈的方法有两种：一是将土豆切片，按照眼眶的大小，将其剪成合适的形状，然后敷在黑眼圈处，每次15分钟，最好隔一天再涂一次。第二种是平时要保持清洁，可以选择一些有营养的眼部护理，可以通过按摩来缓解黑眼圈，同时要保持良好的卫生习惯，避免熬夜。
一般情况下，眼睛有细纹黑眼圈，可以采取生活调理或者光子嫩肤。具体分析如下：
1.生活调理：眼睛有细纹黑眼圈，可以早睡觉，避免熬夜；还可以使用护肤品来淡化，缓解症状。还可以适当活动，多休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进身体健康。
2.光子嫩肤：光子嫩肤是采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，分解色斑，闭合异常的毛细血管，刺激皮下胶原蛋白的增生。如果眼睛有细纹黑眼圈，可以选择正规机构采取光子嫩肤进行改善。
儿童有黑眼圈可能是由于经常性的熬夜，用眼过度而造成眼睛疲劳。另外也可能是由于眼部色素日积月累沉淀而形成的黑眼圈，其他的原因也可能是经常性的失眠多梦，情绪不稳定，压力大，休息不足。还可能和一些病症有关，比如腹泻，可能会引起病人体质虚弱，面色苍白，以至于出现黑眼圈。现在这种现象不用担心，可以对症下药，平常均衡膳食，保证营养的摄入。
孩子有黑眼圈主要是因为睡眠不好，这跟鼻腔和咽喉疾病是有很大关系的，和孩子碰到头关系应该不大，不过如果不放心，可以带孩子去医院的儿科检查一下，如果有不正常的症状及时治疗即可。