考虑手指骨折后目前恢复期间，可以饮食清淡规律加强营养，适当食用钙质丰富食物以及蛋白质丰富食物，避免辛辣刺激食物，可以适当主动被动屈伸手指关节功能恢复锻炼，逐渐加强恢复强度，避免黏连影响功能恢复。
应该是由缩窄性腱鞘炎引起的疼痛，如果没有出现弹响，可以通过局部封闭进行治疗，如果是出现弹响，局部封闭就没有什么效果了，就需要做一个小手术治疗了，也可以通过小针刀手术治疗，效果很好。需要通过摄片检查，排除骨质问题，再者就抽血化验，排除风湿性关节炎或痛风性关节炎可能性，确定一下，再做相应处理方案。可以到医院拍个X线片，看看骨头有没有问题。
手指弯曲无法自然伸直，最常见的原因是伸肌腱断裂，例如手指末节弯曲无法伸直就是手指伸肌腱止点出现断裂，也被称为锤状指。如果确诊为锤状指，早期可以使用夹板或者石膏背伸位固定手指4-5周，如果效果不好需要手术修复断裂肌腱。
手指取出内固定不能弯曲，解决这个问题，需要中医综合治疗。可以找个水平较高的中医，采用针灸，推拿，必要时配合中药汤剂泡手治疗，改善肌肉软组织的弹性以及延展性，恢复韧性，坚持治疗，会有一定程度改善的。只不过要恢复原来的灵活性恐怕不太可能了。
膝盖无法弯曲一般可以进行微创手术、人工关节置换术等。
1.如果是半月板撕裂引起的关节交锁，造成膝关节不能弯曲，可以使用关节镜进行微创手术，对半月板进行修补，可以使膝关节的弯曲和运动得到有效的修复。
2.膝关节严重的骨关节炎引起的膝关节不能弯曲时，可以进行膝关节的屈曲运动，以消除增生性骨瘤，并进行人工关节表面的替换。
早晨手指僵硬弯曲通常是由于手指的屈肌腱狭窄性腱鞘炎引起。早上手指会变得很僵硬，而且会很疼。通常会有两个原因。第一种是因为风湿性关节炎和类风湿性关节炎。这个时候，最明显的症状就是疼痛。因此，长期的手指僵硬、疼痛，可能是因为关节炎引起的手指僵硬和疼痛，需要去正规的医院进行检查。也可以考虑是颈椎病引起的，最好是到正规的医院就诊。
