通常不建议孕妇喝大红袍茶。
大红袍中含有茶碱、咖啡因和单宁酸等成分，如果怀孕期间喝了，不仅会让中枢神经变得亢奋，还会降低睡眠质量，同时还会刺激子宫出现异常收缩，从而影响到胎儿的正常发育，严重的还会导致流产。
怀孕期间也尽量不要吃腌黄瓜、榨菜、泡菜等腌制食物，这类食物中含有大量亚硝酸盐，容易对胎儿产生不良的影响。可以多吃一些容易消化的食物，如白菜汤、面条、鸡蛋羹等。
可以有效清除人体的自由基，具有很强的抗氧化性，更可以有效延缓人体衰老。并且茶多酚及其氧化物可以阻断亚硝酸等多种致癌物质的形成，达到抗癌的作用，经常喝大红袍可以提高身体免疫力，还有利于美容护肤，是一种非常好的饮品。
晚上喝大红袍会失眠。
茶能兴奋大脑，所以晚上吃浓茶会导致失眠。长期失眠根据伴随症状区别对待。大红袍是茶叶的一种，它的功效主要是提神醒脑、健胃消食、利尿消毒、祛痰止喘，还可以止渴解暑，不适用于失眠患者。在日常生活中饮用大红袍的作用，主要体现在降低血脂、降低血压、降低血糖，可以预防肿瘤、增强人体的免疫力，具有抗衰老、降胆固醇等作用。大红袍可以使人的精神振奋、消除疲劳，提高相应的工作效率，还可以减轻各种原因引起的水肿，具有利尿的作用。对于减肥也是很好的饮料，大红袍可以降低血脂，使脂肪细胞瘦下来，间接的可以减肥。
外表不同，应用不同，功能不同。对于肉桂和桂皮这两种调味品来说，实际上区别还是比较大的，虽然都可以作为香料用于烹饪，但是实际上的区别很大，首先虽然肉桂和桂皮都是属于樟树科的植物，树高大约三米，但是桂皮的树皮比肉桂的树皮厚而且粗糙，颜色也比较深。肉桂和桂皮的味道虽然相似，但是桂皮是甜中带涩，因此烹饪的时候也会产生不同的用法。桂皮都会用在炒菜烹饪方面，而肉桂的主要作用是入药来治疗疾病。
一般情况下，用肉桂泡茶喝是有助于降血糖、降血脂功效，如果血糖高的人，想让血糖数值降下来，可以用肉桂泡水喝。
还有一个就是肉桂附子鸡蛋汤，准备肉桂、附子、鸡蛋这些食材，将肉桂的皮去掉以后，附子祛除杂质以后，里面打入鸡蛋，等到熟了之后，喝汤吃鸡蛋，对于血糖升高也有很好的改善作用。
另外，肉桂粥也具有降血糖的功效，肉桂清洗干净弄碎了，从锅里面取出来，加入冷水，等到沸水以后，大概二十分钟就可以取出来，再放入冷水和粳米，先用大火煮开，再改小火儿熬制成粥状，加入肉桂浓汁，就可以吃了。
