预防老花眼的方法有哪些

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预防老花眼的方法有哪些
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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院五官科 三级甲等
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜...
防止老花眼,包括保持好用眼习惯,眼部按摩,饮食调理。
老花眼一般由病人晶状体随年龄增长而功能发生逐渐减退所致,这是自然老化所需经过的一个过程。患者在平时的日常生活中,要注意合理使用眼睛,降低长时间面对电脑和手机屏幕的次数,同时要养成睡眠好习惯,少熬夜。
平常发生眼疲劳时可按摩眼部、做眼保健操、改善眼周血液循环、有需要也可常热敷眼部以减轻疲劳。在日常生活中能多吃含维生素A和胡萝卜素丰富的食品,对营养视神经有好处。
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相关问答

患者可以通过以下方式进行预防老年龋齿:
1、如果有条件的话,定期复查口腔,在医生的指导下坚持做下去,会明显降低龋齿的发病率。
2、学会正确刷牙方法是预防老年人龋齿的重要措施,可以使用具有保健功能的牙刷。
3、坚持刷牙。可以使用牙刷或牙线清洁牙邻面的软垢和牙菌斑。
4、对基座进行保护。老年人需要佩戴义齿,在清洁义齿时,需要有效地清理基牙。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

预防感冒的方法,有可以吃一些预防感冒的药物,比如板蓝根和感冒冲剂等,要随着天气的冷热来添减衣物,可以多喝热水,不要吃辛辣、刺激、生冷的食物,不可以吸烟,不可以喝酒。可以适当的进行一些科学的体育运动,能够增强免疫力和抵抗力,要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充足够的维生素,多吃优质蛋白质,比如瘦肉、鸡蛋,在换季的时候不要去人流大的地方,或者是空气流通不好的地方,这种环境当中的病毒比较多,可能会导致感冒。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

要有正确的护肤习惯。人体到了一定的年龄,皮肤会越来越脆弱,紫外线很容易就会对皮肤造成伤害,这个时候正确的护肤十分重要,养成良好的生活作息,养成早睡、早起的好习惯会对皮肤的保养产生非常正面的作用,加强运动,由于人体机制功能的下降,通过运动能够加快人体的血液循环,可以在一定程度上排出体内的毒素,有效地防止老年斑。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

老花眼中药可以使用滋补肝肾、明目的药物用于调理,但是不能治好,建议患者积极治疗,具体分析如下:
老花眼主要是由于晶状体曲度变化引起的,常用的中药有滋补肝肾、明目的作用,可以服用明目地黄丸、石斛夜光丸、枸杞地黄丸等。对于老花眼,中药效果也是比较有限的。在日常生活中可以多吃些蔬菜和水果,多吃富含维生素A和维生素C的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肾结石属于泌尿系统中较为常见的疾病,对肾结石患者来说极易发生复发,因此肾结石治疗后应采取相应的防治措施,防止肾结石复发。
首先要在饮食方面加以控制,以清淡食物、及易消化食物为主,如鲜菜、鲜果等可适当增加,这对于防治肾结石具有重要意义。对辛辣刺激性食物,应尽量少吃或不吃,动物蛋白含量丰富、动物脂肪含量高的食物应尽量少吃,可防止肾结石。
防治肾结石当然要注意培养好饮水习惯,维持饮水量2000毫升/天以上对于防止肾结石形成具有重要意义。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,脑梗预防的方法包括饮食、口服药物等。
脑梗要及时处理。首先要有一个好的心态,不要过于激动,不要长时间的焦虑,否则会引起中枢神经系统的失调,从而加速脑梗的发生。其次要注意血糖和血压,要定期到医院进行测量,同时要注意饮食,避免吃过多的肥肉和油腻的食物,要多吃一些维生素和水果和蔬菜。还需要服用辛伐他汀类药物和阿司匹林。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。