胸部的大小和脂肪的含量高低有直接的关系，通常可以通过摄入食物来帮助改善表现。当然适当每晚对乳房进行按摩，也可以起到增大的作用。主要以向上提拉的方式，这样可以增强乳房的弹性，由下往上，由内往外，将乳房往上提升。适当的力道交替来回按，大约每天五分钟左右。这种方法具有一定的效果，但是要坚持一段时间才可以。
让胸变大通常可以选择自体脂肪丰胸的方式，效果比较好。自体脂肪丰胸一般是将自身腰腹部或者大腿内侧多余的脂肪进行抽出，并且进行加工处理，然后填充到胸部以内，从而可以起到快速丰胸的效果，能够使胸部丰润满满。在丰胸之后也要注意做好胸部的护理措施，尽量避免胸部受到外伤，以免导致胸部变形。
让胸变大局部按摩，正确合理的按摩可以促进乳腺组织的血液循环，刺激其发育增生，达到胸部增大的目的。合理的膳食搭配，以高蛋白低脂类饮食为主，如木瓜、牛奶、汤、海鲜及番茄等，避免进食过多油炸及辛辣刺激类食物。手术治疗，常见的手术方式主要包括自体脂肪移植和乳房假体置入术。胸部大小主要与日常饮食、先天遗传因素和发育期内分泌激素有关，如果想要让胸变大，则应至正规医院乳腺外科或普外科就医。
让胸变大可以通过丰胸手术的方法进行治疗，比如选择自体脂肪丰胸。自体脂肪丰胸需要从腿部或者是腹部等部位抽取脂肪，还需要对脂肪进行提纯以及沉淀，然后再填充在胸部，能够使胸部变得比较丰满。自体脂肪丰胸的安全性比较高，能够减少排异或者是过敏反应，治疗以后需要注意加强护理。
让胸变大的方法较多，比如可以选择自体脂肪填充或者假体隆胸。自体脂肪填充可以将腹部多余的脂肪抽出体外，然后经过特殊处理填充到胸部，能够使胸部变大，同时还可以重塑胸型，而且不会出现排异反应。如果想选择假体隆胸，比如可以选择硅胶或膨体材料，可以使胸部变得更加饱满，并且还可以使身材显得凹凸有形，治疗效果比较理想。术后还应注意卧床休息，短时间内不要剧烈运动，以免导致胸部变形。
