长期吃鸡蛋壳有副作用

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长期吃鸡蛋壳有副作用
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
尽管鸡蛋壳的食用通常不会带来任何益处,但有一部分人认为其具有一定的钙补充作用,由于鸡蛋壳的消化难度较大,可能会导致消化不良,并且如果鸡蛋壳不洁净,还可能引发感染,因此,不建议食用鸡蛋壳。
鸡蛋壳所含碳酸钙为主要成分,其补钙效果有限,且其消化难度较高,摄入后可能加重胃肠道负担,导致消化不良,引发腹部疼痛、恶心、呕吐等不适症状,同时也会干扰其他食物的吸收和消化。此外,鸡蛋壳还含有一些对动物有害的元素,如铬、铜、铁、锌等。
鸡蛋的外层可能存在不洁之处,进食后可能会导致细菌和病毒侵入人体,引发急性胃肠炎,进而导致腹痛、恶心、腹泻等不适症状。
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鸡蛋壳可以使皮肤细腻光滑,把鸡蛋壳内一层蛋清收起来,加一小时奶粉和蜂蜜,拌成糊状,晚上洗完脸后可以把蛋糊敷在脸上,30分钟洗后可以使皮肤细腻滑润。鸡蛋皮还可以治小儿软骨症,鸡蛋壳还有90%以上的碳酸钙和少量碳酸钠,磷酸氢等物质,研成末服用可以治小儿软骨病。

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擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋壳粉作用不是特别大,蛋白质是生命的基础,身体各个器官都是由蛋白质组成的,因此高蛋白食物非常重要,所以,建议孩子多吃瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等富含蛋白质的食物。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

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擅长:内科、心血管疾病

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